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魅力的な価格【美品】保阪尚希監修　美フォームスクワット　希少カラー　エクササイズエクササイズグッズ

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販売価格：: ￥6205税込
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商品の詳細

【商品】◆保坂尚輝監修　美フォームスクワット◆本体の出品です。写真のものが全てですのでご確認願います。【状態】◆全体的には概ね綺麗な状態です。特に目立つようなキズや破損は見受けられません。他にも健康グッズなど取り揃えております。↓#お得な家具アイテムはこちら【商品詳細】スクワット本来の美しい形でのスクワットが出来るため、本来使うべく筋肉を使いながら楽にスクワットが出来る。家にいながら運動不足解消。狭いスペースでも可能。もも、おしり、お腹周りのトレーニングに良い感じ！無理なく理想的なスクワットの姿勢をキープ。◆サイズ本体：幅39.5×奥行39.5×高さ74cm（ストッパー使用時2cm刻みで3段階調整可能） ◆重量：約4.7kg ◆耐荷重量：約99kg ※バラして発送させて頂きます。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

【選ぶ景品付き】保阪尚希監修美フォームスクワットスクワット椅子マシン上下運動エクササイズながら運動トレーニング椅子運動不足スクワットサポートエクササイズスツールいす宅トレ保坂尚希筋トレテレビ通販送料無料 | 日本ネット通販・健康器具美顔器

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-19

身体が硬いのが悩みです。ストレッチをしてもなかなか柔らかくならない身体。そんな時、著者のブログを発見。テニスボールを使ってほぐす？硬い人こそ、ストレッチ前のほぐしが大切と。まずはテニスボール４個と長くつ下、ゴムとヨガブロックを購入。基本のセットは作成したものの、いまいちやり方が掴めず、この本を手に入れるに至りました。本を見ながらやってもだいたいはわかりますが、DVDを見てやった方がボールの身体への当て方などが良くわかります。今のところ、痛気持ちいいところと、とっても痛いところがありますが、無理なく出来ていると思います。まだはじめたばかりなので、また経過はレビューしたいと思います。著者のレッスンに参加できない方は購入して損は無いと思います。

asuka081916

20歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★
2024-02-12

普段運動不足だと結構疲れますが、楽しく踊れるので、いいと思います。

よしりょゆう

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-17

以前より島田先生のYouTubeにあがっているバレエに必要な身体の調整方法を試しています。東洋医学的な観点からバレエの動きを分析するというのが面白く、一番効果があったので書籍化を楽しみにしていました！大人からバレエを習い、レッスンを積んでも何か違うなと悩んでいる方に必要な調整法やエクササイズなど情報が盛りだくさんです。バレエ先生から注意を受け、その意味が分からない時の辞書としても使えます。

しゅみっと

36歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-01-29

年齢にかかわらず努力しだいで美腹筋が手に入れられるそうだ。女性らしい美腹筋は、脂肪と筋肉を程よく両立させる事。・２パックアブスづくりに欠かせない３大要素。食事のコツ・運動・生活習慣･日常生活でのチリツモ運動。ほかトレーニング法、一日に必要な摂取カロリー等々４Weeks達成度記録ノート７９ぺージ＊トレーニングは特にしませんが、心掛けていたらウエスト２〜３cm細くなりました。同時購入の｢日経ヘルス｣、｢5秒腹筋」も参考にしています。もう少し頑張ろう！。(*^^)v

es8-トロントロン

24歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-15

やり方はテレビでも何度も取り上げられており、何となくのうろ覚えだったので購入。やり方の説明ページより、ある方の体験日記？的なページが多すぎですね。めちゃくちゃきつくもないですが、やり終わった後ポカポカします。普段使わないところを動かしてるんでしょうね。時間がかかってもいいので、開脚できるように頑張ろうと思います。

◎まゅ◎

32歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-29

体操をやってみて、肩こりや頭痛が良くなりました。

keyoffice

40歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-22

半分以上は写真集みたいな感じです。相良梢さんがステキです。

鈴木8344

28歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-27

とてもいい商品を安く買えることができました！ありがとうございました！

hide9893

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-08

７０代後半の母の為に購入しました。わかりやすくてよかったみたいです。

0628ｔｏｓｈｉ

44歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-25

股関節を痛めているので、ぼちぼちこちらのストレッチで広げていこうと思い購入しましたが、届いたその日にぎっくり腰になってしまい、まだ使用していません。治ったらさっそく試してみたいと思います。ベターっと開脚まで言わなくても、股関節、腰まわりがすこしでも柔軟性が出ればと思います。シートは紙かと思っていたら、しっかりした素材のシートでした。

あやしお0910

32歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-03-25

いろいろのっていて助かります。新聞ホッケーは、大盛り上がりです( ´ ▽ ` )

chari405

40歳

アトピー

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★★
2024-04-23

なかなかキツイのが多いけど基本を毎日ボチボチやってたら出来るようになりました。おなかがかなり引き締まりました。本気で痩せようという根性があればできると思う。

Dm.

48歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-11

いろいろとダイエット本は買っているのですが、なかなか続かず・・・これは、何をやってもOKなので、何かしらを1日1分続けるというもの。敷居が低くていいです。そして、ユーチューブで動画が見れるのもいいですね。手軽なものから、（ファンサイトもあって）奥深いものまであるので、各人がそれぞれに合わせて続けていけそうなのが、いいです。

陰陽師77

36歳

アトピー

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