• エビス(EBiS) ステッパーサイクル(Stepper Cycle) EF004
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人気特価激安 エビス(EBiS) EF004 Cycle) ステッパーサイクル(Stepper エクササイズグッズ
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人気特価激安 エビス(EBiS) EF004 Cycle) ステッパーサイクル(Stepper エクササイズグッズ

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人気特価激安 エビス(EBiS) EF004 Cycle) ステッパーサイクル(Stepper エクササイズグッズ
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商品の詳細

ご覧頂きありがとうございます。\rEBiSのステッパーサイクル EF004 です。\r\r使用回数が多くありませんでしたので、傷らしい傷もなく美品だと思います。\r作動も良好です。\r本体、マットとも清掃済みです。\rただし、マットには設置時についた凹み等があります。\rお譲りするものは、本体、設置用マットです。\r元箱はありませんので、プチプチでくるんで段ボール箱に入れて発送させていただきます。\r\r参考までに、メーカーが謳っている特徴を一部記載させていただきます。\r・座って楽々サイクリング運動\r・ながら有酸素運動\r・レベルに合わせた３つのモード\r　　とにかく簡単に運動したい方のための　オートモード\r　　運動に少し変化をつけたい方のための　プログラムモード\r　　積極的に下半身を鍛えたい方のための　セルフモード　を搭載\r\r健康寿命を延ばすために、始めよう！ロコモティブシンドローム対策\r　・・・リスクを下げるには下半身の運動量を増やすことが重要と言われています。\r　・・・通常、スクワットや片足立ち運動が必要なトレーニングですが、ステッパーサイクルなら簡単に運動できます。\r\rこんな方におすすめ\r　運動不足が気になる\r　ウォーキングをしたくない\r　自宅で手軽に運動したい\r　足腰に不安がある\r　足に筋力をつけたい\r　座り仕事などで足をあまり動かさない\r　ダイエットをしたい\r\rそれでは、宜しくお願い致します。\r送料着払いでお願い申し上げます。
カテゴリー:スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:着払い(購入者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:岩手県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

エビス(EBiS) ステッパーサイクル(Stepper Cycle) EF004
エビス(EBiS) ステッパーサイクル(Stepper Cycle) EF004
EBiS Stepper Cycle エビス ステッパー サイクル EF004 エクササイズ
EBiS Stepper Cycle エビス ステッパー サイクル EF004 エクササイズ
エビス(EBiS) ステッパーサイクル(Stepper Cycle) EF004
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楽天市場 エビス EBiS エビス☆らくらく自転車運動 ステッパーサイクル
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EBis エビス ステッパーサイクル らくらく自転車運動 EF004 ホワイト
EBis エビス ステッパーサイクル らくらく自転車運動 EF004 ホワイト

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うさん臭い健康法やダイエット法とは完全に一線を画す 良書だと思います。 トレーニング法には興味があり、某格闘家のトレーニング＆ ダイエットの本や、有名アスリートが多く通う有名トレーナーの 本なども買ったことがあるのですが、内容がだいぶ違って います。こういう理論もどんどん変化するんですね。 しかし「一生太らない体を作る」には、一生トレーニングを 続けないといけないわけですね・・・

  • まろお8283
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

まだ、活用できてませんがこれを見ながら毎日やっていこうと思ってます。

  • りゅうとママ0407
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

体が固いので、ダイエットにもなるのでストレッチの本を 探していました。 ポイントを５つに分けて分かりやすく方法を紹介しています。 簡単すぎるとコメントしている人もいましたが、これ以上高度の物を求めるなら、 専門の所に行くしかないと思います。 私はマラソンとサッカーをしていますが、本書で基本的な ストレッチはマスターできると思います。

  • てちゅちゃん
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★

このシリーズはレパートリーごとにコツが載っており非常にわかりやすくできています。 また、体が硬い人、柔らかい人の判定方法があり、それぞれに応じたストレッチなど、納得の１冊でした。

  • サクラ♪サクラ
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

真夏に２週間程続けていたんですが･･ 汗のかきすぎで気分が悪くなり･･ それからはやってません･･ 確かに続ければ効果があるような気がしますが･･ 真夏は厳しかったです･･ 秋なので･･また再開してみようと思います。

  • まつちさ
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

写真が大きく見やすいです。point及びNGの写真も乗っていて、大変わかり易いです。

  • にっしー0211
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

女性向けの雑誌でした。中年オヤジには合わないページもありました。 付録のDVDの体操はなかなかよく、ipodに入れてRUNの前に見るようにしています。 男性向けのジョギング用ファッション誌も、あるといいなぁ。そういう雑誌の特集じゃないやつで。

  • tensiカフェ
  • 45歳
  • アトピー
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★★★★★

写真付きでストレッチのやり方からトレーニングの仕方まで載っていてわかりやすいです。写真はカラーではないですが、必要十分だとおもいます。自分が40肩になってるのでこの本を見てインナーを鍛えたいと思っています。

  • wmtsang
  • 33歳
  • アトピー
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★★★★★

難しいですね？！ やはり通ってみたほうがいいかも？！

  • taotao0607
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

自宅で出来るので、非常に良いです。 ただ、続けられればの話ですが・・・

  • マキ9638
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

既知の通り、通常のラジオ体操よりもペースがやや速めです。一つ一つの動きを「流し」て済ませないためにも解説を参考にしつつ、体のどの部位を意識しているのかを知ることが出来るのが良いと思います。意識した体操をすることで終わった後に思っている以上に息がはずみ、この時期でもじんわりと汗ばんできます。

  • コービーレイカーズ
  • 37歳
  • アトピー
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★★★★★

1回やれば体が温かくなります。全身を動かす感じで良いです。

  • kou068
  • 45歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

毎日の行動に古武術を加えてラクラクするという内容が絵つきで非常にわかりやすいです。キツネコンコンてあるマンガにも載ってますがそのとおり力いらずで楽な方法が載っています。普段生活にも使えるので買ってみても損はないと思います。

  • とんぼのめがね3312
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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