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★★★★

2024-04-08

ＤＶＤがとても分かりやすく、ラジオ体操を見直しシェイプアップしたいとおもいます。

• kou068
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-25

注文してから、約２週間かかりましたね。正直忘れてました＾＾； 気を取り直して、中身を確認。 「ラジオ体操って、こうやるの！？」 目からうろこ！ 子供のころ、学校の先生から教えてもらったのと似てるようで全然違う！ 一度ＤＶＤを観て、それからさっそく私もトライ。 「あれ！出来ない！！」 ２の体操ができないよぉ。 全く期待していなかったのに、ただ話題になってるようだから… そんな軽い気持ちで買ってみましたが、これは面白いです＾＾ ダイエットとかはわかりませんが、間違いなく良い（質の良い）運動方法を 見つけたって感じです。 しばらく、毎朝やってみようと思います。

• とんぼのめがね3312
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-25

覚えているようで、案外忘れているラジオ体操。 実はいい加減に行っていたと感じました。 かかとをつかずに最初の屈伸をしたときにはふらつく始末でした。 まず、一度通しで見てから 体操ごとに止めながら実践しました。 疲れる疲れる・・・・・ きちんとすれば、効果は出そうですよ。 ヨガは、あってもいいけど私はこのみでありませんでした。

• 02a1991
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-23

目で見てきちんとした動きや角度的なものがはっきりわかってよかったです。でも映像は短いせいもあってだんだん飽きてきます。DVDの出し入れが面倒な時もあります。きちんとやると、ラジオ体操が体操だったんだと、実感できます。

• TK11248357
• 41歳
• アトピー
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