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2024最新のスタイル MIZUNO/ミズノスクワットスリールα（アルファ）エクササイズグッズ

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販売価格：: ￥6156税込
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商品の詳細

MIZUNO/ミズノスクワットスリールα（アルファ）★ご覧くださいましてありがとうございます。即購入OKですが、沖縄、北海道へは発送できませんのでご注意ください。 ★商品\rMIZUNO/ミズノ \rスクワットスリールα\rカラー：ブラウン（写真ではグレーに見えますがブラウンです。）\r\r★付属品\r取扱説明書（一部汚れがありますが、文字の読み取りに影響ありません。）\r\r★状態\r画像の通りきれいなですが、中古であることをご理解頂きますようお願いいたします。\r\rプチプチで梱包し発送いたします。\r★仕様等\rサイズ座面幅/奥行き32.5・脚部幅/奥行き38.5・高さ42～56cm・重量約4kg※高さはシリンダーの伸縮による高さです。●素材座面：木製、ウレタンフォーム足部：スチール（塗装加工）○張り材（座面生地）…ポリエステル100％●適応体重：40kg以上（構造上、体重40kg未満の方ですと座面が下降しないため、ご使用いただけません）●耐荷重：100kg●テレビ番組『ノンストップ！』の通販コーナー『いいものプレミアム』ご紹介商品座って上下すれば、いつでもどこでも良いスクワットができる！・「イスの高さを調整できるようにして欲しい！」というリクエストをもとに、本モデルはレバーで高さ固定が可能。【イスの高さが調節・固定できるとこんなに便利！】・ダイニングテーブルやキッチンカウンターなど異なる高さに合わせることができて、日常に取り入れやすくなります。・キッチンカウンターに合わせれば、調理中にちょっと休んだり、腰掛けながら料理の下ごしらえも。・普段はレバーでとめてイスとして。気づいた時にレバーを解除してちょこっとスクワット♪スクワットが日常生活により馴染みやすくなります。★日常の動作で大切なのは「ももの筋肉」。スクワットなら大腿四頭筋や大臀筋などを鍛えることができます。・間違ったやり方だとヒザや股関節、腰などに負担がかかりやすく、筋肉を使いすぎて痛めてしまうことも。\r\r #MIZUNO #ミズノ \r #スクワットスリールα\r #スクワット椅子#運動#スツール#トレーニング#ダイエット#シェイプアップ#テレワーク#在宅勤務#丸椅子#ルプリエスクワット#リハビリ

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
ブランド:	ミズノ
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

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★★★★
2024-04-29

ダンベル除いたメニューを８回終わったところです。あきらかに変化したのはお尻の形です。タレタレだったので、Ｍサイズの下着では何だか収まりが悪くかと言って、Ｌサイズにするとやはり大きい状態で下着選びに困っていましたがＭサイズの下着でキレイに収まるようになってきました。脚のメニューでは、全工程を交互にするのではなく片方全メニュー終わってもう片方のため支えにしている足が辛くなるので一時停止しては、交互にするようにしています。腕のメニューは3回までは続けてできませんでしたが 4回目からは何とか終わりまで下ろす事なくできるように。最初は余裕が無かったので、ただ足を適度に広げたままの姿勢でやってましたがトレーシーのように、足の重心を替えた方が不思議と持続性が増す気がします。立ち腹筋？メニューですが、まだ四方八方に上手く動かす事ができません・・・床での腹筋運動は腹筋ですからそれなりにキツイかな。それでもうっすら縦に線が入ってます。ぽっこりはぽっこりですが・・・腹筋強化と言うより、脚とか腕のメニューの方がキツイ印象です。

ゆっさむ☆

32歳

アトピー

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