商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | リファ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
リファエスカラット - ReFa S CARAT | 商品情報 | ReFa（リファ）公式
リファエスカラット - ReFa S CARAT | 商品情報 | ReFa（リファ）公式
Amazon.co.jp: ReFa(リファ) MTG ReFa S CARAT (リファエスカラット
ReFa リファSカラット - 美顔用品
リファエスカラット - ReFa S CARAT | 商品情報 | ReFa（リファ）公式
最新のクチコミ
我が家の長男は 高校野球をやっており、怪我予防、 トレーニング・競技レベルの向上に役立てているそうです。 私も、当書籍を見ましたが、スポーツを高い次元で おこなっているアスリートの人たちには、役に立つこと 間違いないと感じました。
- かのきお
- 31歳
- アトピー
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３０代後半になり姿勢が悪いと指摘があり 筋肉が衰えてきている事に気がつきました。 この本を読んで、少し部屋トレやってみて 今まで僕がやっていた筋トレはすべて間違いでした。 筋肉は、こんな簡単につくんだ目から鱗でした。
- 駒7876
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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最近体の硬さが気になりだして、ストレッチをやろうと決意。初めてみたものの、我流のやりかだのせいか、効果が実感できず、この本の購入を決意。他の方のレビューにもあるが、この本の良いところは、 1.やり方の解説がわかりやすい 2.間違えやすいところを注意書きとして示してくれている 3.ストレッチで伸ばしている筋肉部分を図示されており、確認がしやすい等 自分にとっては良い教本となりました。DVDはありませんが、充分わかりやすいもので、初心者には良い書き方だと思います。
- mahha2004
- 27歳
- アトピー
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DVDを観ながら早速ラジオ体操をしました。いつも使わない部分が伸びて気持ち良い。これ良いです。健康の為には毎日続けられそうです。腰痛、肩こりが改善されると良いな。
- わまママ8086
- 35歳
- アトピー
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梱包もしっかりして商品もとてもいいです。お勧めします。
- ケンシロウ0898
- 43歳
- アトピー
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太りにくい体質でしたが、年を重ねるにつれて脂肪がつきやすくなってきたので 意識的に体を動かそうと思い購入！
- ＊Balloon＊
- 31歳
- アトピー
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期待を込めてこちらの評価にしました。内容は盛りだくさんです。
- tomboy2011
- 39歳
- アトピー
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症状別のストレッチ方法は非常に参考になりました。 一通りのストレッチはやっていますが、同じ部位でもストレッチの方法によって効き方が異なります。いろいろな方法を実践しています。
- jandj0430
- 27歳
- アトピー
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全身の力をめく武道空手道とは考え方も体の練り方、心の使用法もちがえどこんなスポーツ空手もあるんだと初心者用の指導方法に参考にしました。
- Reck7658
- 35歳
- アトピー
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ディスカッション前のアイスブレーキング用として購入しましたが、会社で使うにはレベルが少し低いかもしれません。
- ともこ0730
- 43歳
- アトピー
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運動があまり得意でない息子のために購入です。 とてもわかり易い内容です。
- hiro152820
- 31歳
- アトピー
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