• 開脚ベター 柔ら美人 開脚ストレッチ グレー
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世界有名な 開脚ベター 柔ら美人 開脚ストレッチ グレー エクササイズグッズ
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世界有名な 開脚ベター 柔ら美人 開脚ストレッチ グレー エクササイズグッズ

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6630税込

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世界有名な 開脚ベター 柔ら美人 開脚ストレッチ グレー エクササイズグッズ
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商品の詳細

何度か使用しましたが汚れや破れなどは無く、綺麗だと思います神経質な方はご遠慮下さい説明書とセットです■材質/[側生地]ポリエステル、ポリウレタン [中材]ポリウレタン [芯材]PP ■サイズ(約cm)/幅32×奥行44×高さ34.5 ■適応サイズ/[ヒップ周り]約100cmまで ■重量/約1.76kg ■座面耐荷重/約80kg相撲の股割りをヒントに元タカラジェンヌが開発!力士は、必ず運動前に「股割り」をやるのですが、なぜ股関節まわりが硬くなってしまい、可動域が狭くなると脚が上がりづらくなって、つまづきやすくなったり、階段の昇り降りが辛くなったりしてしまいます。そのため、股関節まわりを柔らかくすることで歩行が楽になり、怪我の防止にも繋がります。正しい開脚は、骨盤まわりをしっかり立たせ、脚の付け根からそのまま前に倒していくことですが、自力での正しい開脚ストレッチは難しい…そこで簡単に正しい開脚ストレッチができるように開発したのが、開脚ベターです!
カテゴリー:スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>フラフープ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:千葉県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

特別価格】柔ら美人 開脚ベター/ストレッチアイテム(送料無料
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柔ら美人 開脚ベターイージースリム 通販 - ディノス
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楽天市場】柔ら美人 開脚ベター / 開脚 ストレッチ 美姿勢 股関節 開
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柔ら美人]開脚ベター | KOBUNSHA SELECT SHOP | [柔ら美人]開脚ベター
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特別価格】柔ら美人 開脚ベター/ストレッチアイテム(送料無料
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最新のクチコミ

★★★

この先生がされている青山の教室に通い始めて1ヶ月経ちます。 著書の先生に教われるのは週に1回なのでこちらのDVDで復習を兼ねるため購入しました。 体操は実際に教室で行っているものとほぼ同じ内容で産後体重が落ちても体型がもどらなかったのですが1ヶ月毎日20分ほど続けたらお腹周りも腰回りもすっきりしました。 ただやっぱり直接じゃないと分かりにくい体操もあるので★は4つで。

  • ぱんだ0407
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVDでの補足に購入しました。わかりやすくてよかったです。

  • よーーー5756
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

商品が到着してから、毎日欠かさずこのインスパイリングエクササイズをしております^^ そんなにハードな運動ではないので、私にはいいなと思いました。最初は10分の運動をするだけでしたが、最近は30分しっかりしたりもしています。まだ効果は出ていませんが、少しずつ身体に柔軟性が出てきました(^O^) これからが楽しみです♪

  • \ひろひろ\
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

テレビで見て、早速購入。本日届いたので、やってみました。確かに効いている感じが実感できます。DVDを見ながらなので、分かりやすく長く続けられそうです。 バレエやヨガのミニレッスンもあって、DVDは、とってもいいです。 老若男女、みんなが出来る「究極のエクササイズ」でした。いいかも・・・

  • あかちゃん肌
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

写真で解説付きでわかりやすいです。 とりあえず簡単そうなものから、やってみています。 背中の痛みがだいぶ楽になりました。

  • th8601
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

新聞で広告を見て懐かしくて購入しました。 第一しか載ってないって、本が届いてから知りました。 「実はすごい」よく考えられた体操だったんですね。 小学校とか中学校とかでもっとキチンと教えても 良いんじゃないかと思いました。 ヨガとバレエの基礎のレッスンも載っていて 簡単だけど効く感じです。 無理せず、でもキチンとできたら、効果ありだと思います。 学生時代運動もせず…スポーツは見るもんでやるもんじゃない とずっと思っていたのですが、スポーツに無縁の生活をして きた私にも取りかかりやすくほぼ毎日何らかのエクササイズを 実行中。 普段、運動しない運動の習慣がない人にお勧めしたいです。

  • 楽天エコ
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

目的に応じた章立てで、これ以上なく分かりやすい内容だと思います。ストレッチとトレーニングが一冊にまとまっているので、「どの本を買ったら良いか?」と迷っている方はまずコチラを。 「ストレッチが体に良い」と言うことがなんとなく分かっていても「どういうストレッチをしたら良いのか?」「どの筋肉をストレッチ(トレーニング)したら良いか?」という疑問があると思います。この本はそういった“これからストレッチに取り組もうとする方”から、ある程度の運動経験があり、“コンディショニングを目的としている方”まで幅広く使えます。

  • 歩くあざらし
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

試しにフラに挑戦してみようと思い、購入しました。 内容はごくごく簡単で少しもの足りないかなという感じです。

  • うずら0951
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

ジムで加圧トレーニングを始めたので情報収集のため、1冊は手元に置きたいと思い購入しました。

  • おかゆ9356
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品