商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
ほぐピラWORKOUT 「ほぐす」+「ピラティス」がいちばん痩せる!
初めての“ほぐピラ”で、悶絶＆嬉しい悲鳴!?【連載8回目】【EXITりん
大人気の【ほぐピラ】でアラフォー読者がウエスト－9cmに！ | 美ST ONLINE
パーソナルトレーナー 星野由香のtraining tool shop
ほぐピラの効果は？ パーソナルトレーナー・星野由香さんが、話題の
最新のクチコミ
まだ一度しかやってません。 呼吸法とかも詳しくテレビ画面に載ってるから回数を重ねればかなり良いと思います。 どなたかがスロー過ぎると書いてありましたがわたし的にはテンポが早かったです。
- Dm.
- 20歳
- アトピー
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書店で普及版が販売されているのを見て、マラソンの時に購入。 先に販売されている3枚組セットは1万円もするので躊躇していましたが、こちらだとお試しに気軽に購入できました。 まだ最初の上半身プログラムしかやってませんが、普段全く運動していない私にはキツイです。そして覚えられない。もっとやらないとダメですね。 が、TRF世代のアラフォーなんで、おなじみの曲にテンション上がって楽しめます。 私にはこちらの普及版で十分でした。
- 陰陽師77
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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小児糖尿病と闘いながら、いつも素晴らしい笑顔で日本のエアロビック競技をリードして来られた大森選手の手記です。小中高校生とご家族には是非、読んで欲しいです！ 本の価格には、糖尿病研究の為の寄付が含まれています。
- あるふぁろめ64922
- 36歳
- アトピー
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気になって購入。義母にプレゼントとしました。 ちょっと気にするだけで全然違うと思います。
- sandalo52
- 24歳
- アトピー
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まだ内容は読んでいませんが、 ＤＶＤで、すでに実践中3日目。 腰痛で苦しんだという美木さんがおすすめする内容の運動なので、 信頼してやり始めてます。 朝食前10分くらいやってますが、結構汗が出ます。 焦らずゆっくり長く継続で楽しみたいと思います。
- グリーン131
- 32歳
- アトピー
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待ちすぎてせっかく届いたのに見てません。 こういうのはできればすぐに届いてほしいですね。 ＤＶＤ見て体験したらまたレヴューします。
- 番長５号
- 40歳
- アトピー
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旦那さんへのプレゼントです。。年々お腹が出てきたので。 運動をしてもらおうとプレゼントです。。 俺もTRFのように痩せてムキムキになるぞ〜が口癖です。。。 ほんまなるかな（笑）
- honon88
- 28歳
- アトピー
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『とにかく体が柔らかくなれば、おかしな症状は無くなるはずだ！』という信念の元、頑張ってやってます。 軟体動物みたいになれたら最高なんだがなぁ…
- vikutori-7644
- 36歳
- アトピー
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