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素敵な Y☆850 LPNストレッチポールEX エクササイズグッズ
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素敵な Y☆850 LPNストレッチポールEX エクササイズグッズ

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商品の詳細

オ79中古品になります。\r正規品です。\r\r動作確認済み。\r簡易清掃済み。\r\r目立ったキズや汚れはありませんが、使用に伴う小傷や汚れなどあるかと思います。\rあくまでも中古品になりますので、ご理解の上ご購入下さい。\r\r■商品詳細\rストレッチポールといえば、このEX。もっとも基本となるストレッチポールです。\r基本エクササイズ「ベーシックセブン」はもちろん、さまざまなコアコンディショニングエクササイズができます。\r長さ98cm直径15cmの円柱形で高さとほどよい硬度があり、\rフィットネスクラブやジムなどでも多く使われています。\r\rサイズ : 長さ約98cm x 直径約15cm \r重量  : 約700g \rカラー : ネイビー\r芯材  : 発泡オレフィン系樹脂\rカバー : 合成皮革(PVC)\r製造年:不明\r\r※商品の返品および交換は承っておりませんが、商品の欠陥や不良など当方原因による場合には商品到着後一週間以内に限りご対応させていただきます。\r返品のご連絡は受け取り評価前にお願いいたします。\r評価後のご返品に関しては、往復の送料、メルカリの販売手数料を差し引いた額でのご返金となります。\r受け取りは商品到着後一週間以内にお願いします。 \r \r配送はヤマト運輸にて送料無料です。 沖縄県は別途プラス1700円かかりますので、ご連絡ください。\r\r850--I
カテゴリー:スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:4~7日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★

エクササイズが楽しいです。跳んだり跳ねたりしないし、息が上がらない程度の運動なのに、結構汗をかきます。 「いいですよ」とか「もっと腰を落として」とか、ダヨンさんがこまめに声をかけてくれます。「さあ始めますよ」という声掛けの意味が、2回目やってみたときにわかりました。腕を上げっぱなしの運動が結構きつい! 振袖みたいな二の腕に効きそうです。 カメラの角度は正面からばかりではなく、横からぐるっと回りながら映したりしてくれるので、腰を落とさないといけないとか、背中を伸ばさないといけないことなどがわかりやすいです。 バックダンサーの三人官女も美女揃い。音楽もかっこよくて飽きがこなさそうです。 本の内容も読みやすいです。意識や習慣、食生活、運動することについて、見開き2ページごとにひとつのコラムが掲載されていて、テレビのCM中なんかにちょこちょこ読むのにちょうどいいです。食生活に関してもポジティブな言葉がいっぱい。悲壮感を感じないための週1のフリーデー。目からうろこです。 エクササイズのために模様替えしたいです。ゴミ箱を蹴飛ばさずに足を上げたい!

  • i-s-h
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

■20代 下半身太め・上半身痩せすぎ体型です。 ■ずっとプレミアムじゃない方が気になっていたのですが、 こちらはDVDが15分と短く入門に良いかもと思って購入しました! 1回やってみましたが、普段全く運動しない私だと着いて行くのに必死です。 ただ、他のメソッドよりもキツさはないので、運動しない人にはゆる過ぎずキツ過ぎずで丁度良いと思います。 何かしらの運動が入っているダイエットを続けられる人には物足りないかと…。 クローディアのワークアウトと結構共通しているところがあり、 こちらは上半身・下半身バランス良く動かせます。 (クローディアは上下で別れていて面倒なので、その点も好印象) 難点は、DVDを見ただけだと細かい注意点が分からないこと。 ヒザを曲げてるのか伸ばしてるのか分からないところがあったので、そのたびにDVDを止め、本を読み返しました。 慣れてきたら余計な説明が入ってないから良いんでしょうね。 ■本の内容ですが、チョンさんのダイエットに対する考え方と食事等ダイエットの基礎知識でした。 彼女は数字で痩せたことを実感するより、目で見た理想のボディに近付くことを目的にしています。 この理想は雑誌のモデルのようなスリム体型ではなく、女性らしいカーヴィーなボディという印象だったので、モデルのように細く!と思っている方には向かないようです。 私はこちらの方が良かったので納得しながら読めました。 カーヴィーなボディということなので、痩せすぎでどうやって肉を付ければいいのか分からないという人に是非やってほしいです。 ダイエットの基礎知識の部分では今流行っている●●抜きダイエット等の危険性や、誰もが一度は目にしているのに、生かしきれていない知識をおさらいできると思います。 ※ただ、食事の間隔を狭めるのは医学的に賛否両論あると思うので、胃が強くない人はやめて置いたほうがいいかも…。 ■結果を追記■ 一週間続けて、50cm台のウエストでも-1cm、下腹部はかなり凹みました!続けたらそれなりの体型になりそうです。

  • miwahiro2172
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

今まで福井千里先生のDVDをやってきたのですが、千葉先生のものにも手を出してみました。 千葉先生は手足が長くとても美しいし、背景も美しく癒されます。 しかし内容は物足りないというか、わたしには合いませんでした。

  • eva274458
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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