【新発売】 リファカラットレイ　ReFa 【MTG】 RAY CARAT ボディ・フェイスケア

★★★★

2024-04-15

548円の時に3本購入。 スーパーではあまり見かけないので助かります。 主成分はリノール酸（悪玉、善玉両方のコレステロールを減らす）らしいので、グレープシードオイルと、オリーブオイルをミックスすると良いみたいです。 揚げ物の時はこちらを1本使用しますが、グレープシードオイルは酸化しにくいため、使用したオイルを数回使えるので経済的です。 ★ビタミンE・ポリフェノールを多く摂取したい→グレープシードオイル ★オレイン酸（悪玉コレステロールを減らす）を多く摂取したい→オリーブオイル ★どちらのオイルも酸化しにくい。

• ケイティラン
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

青臭い香りです。おすすめの食べ方のトーストにつけると試しました。香りは然程気にならず、クセになる感じです。ドレッシングにしたらもう全く気になりません。 オイルを摂取した翌日はお通じがとても良い感じがします。気のせいでしょうかね。 しばらく続けてみます。

• 矢とし
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-22

他のを使ってませんが特に不満はありません。他の食用油でも試してみようと思います。

• あち1401
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

検査には引っかからないのですが、血圧が少し高め。医者からは塩分を減らせと言われて、塩分も減らして、血圧にも良いと言われる亜麻仁油を摂ってみようと思います。持ち運びに良いので外出先にも持っていきます。どれだけ降圧するか試します。

• kazeal
• 40歳
• アトピー
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★★★

2024-04-08

ココナッツだいすき 便秘 乾燥肌 綺麗にスリムになりたい お金はかけられない 美味しいもの大好き な わたしにピッタリだけど そのままだと 油っこいものが苦手なわたしには厳しく いろんなレシピ検索して 料理に使っていこうとおもいます

• iriser
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-25

麻の実が気に入ってます。サラダオイルとして食べてます。

• まなひな1187
• 36歳
• アトピー
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