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2024-04-23

スキーとゴルフを楽しんでいます。両方とも股関節が重要なので、熟読してトレーニングしたいと思います。

• urinomimi
• 35歳
• アトピー
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2024-03-11

子供だけで理解するのは若干難しいかもしれませんが、細かく書かれているので教えられたことを確認しながら理解できると思います

• とんぺい0101
• 23歳
• アトピー
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2024-04-21

科学的見地でゴルフを分析しているのが面白く、参考になりました。

• jo55
• 31歳
• アトピー
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2024-02-26

写真やそれぞれの練習（ペース走やWS走等）まで詳しく書かれていると良かったのですが。 自分には参考となる点はありませんでした。

• ゆうゆわいわい
• 39歳
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2024-04-19

購入した時はジョギングを始めて１ヶ月目頃でした。まだ5kmもまともに走れなかった時期です。この時は参考になりました。今もたまに読み返します。１年かかりましたが明日（20916/2/7)ハーフ初チャレンジです。

• ののそ0709
• 27歳
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2024-02-12

母に頼まれて購入。ボールだけじゃなく本もセットなのでバリエーションに富んでて飽きがこない。大きなバランスボールは場所とるけどこれはコンパクトなので邪魔にならず良いです。ただ素材の問題なのかボールがペタペタします。

• ゆん0950
• 35歳
• アトピー
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2024-04-17

はじめてのロードバイク。たのしく読むことが出来ました。テクニックや整備の仕方とかではなく、心構えとい感じです。

• Shiny Blue
• 43歳
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★★

2024-01-29

もう新車で売っていないRX-8ですが、情報発信をしてもらい嬉しい限りです。参考になる内容ばかりでよかったです。

• きあさまのぎお
• 31歳
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2024-04-15

熱い野球魂の詰まった最高の本。おすすめです

• hanana4708
• 39歳
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2024-04-29

読んでから半年経って『生まれ変わる食事』を実感しました。 私は元々アレルギー体質ではありましたが、食物に対するアレルギーはありません。 14日間経過後も何の変化もありませんでしたが、以降ずっとグルテンフリー生活が当たり前になってしまいました。 この本以外にもとても参考になった本はありますが、健康・食事に関する意識を高めるきっかけを与えてもらった貴重な存在です。 この本の内容の一部しか実践出来ていませんし、他に意識していることはありますが、身体が変わったのを実感しています。

• のぐ1106
• 47歳
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2024-04-22

女性スポーツを考える上で、大変勉強になりました。

• s_k_r_k
• 35歳
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2024-04-27

CDないのは承知してましたがCDがついていたらもっと良かったです。

• Y8513
• 43歳
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2024-04-08

わかりやすい指導書探してました。子供目線の写真などがあり参考にしやすいです。

• こうめとひめ
• 51歳
• アトピー
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