【海外輸入】 Free! 七瀬遙　缶バッチ ピンズ・ピンバッジ・缶バッジ

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2024-04-22

基礎代謝量を上げたいのと、緩んできた体の各所を引き締めたいと思い、購入。2週間のエクササイズで、見た目に随分引き締まりました。メリハリがついてきたというのかな。が、筋肉量が増えたのでサイズや体重はさほどダウンしていません。「やせたい」という人で、体脂肪率が25％以下のちょいデブの人は、やめておいた方がいいかもしれません。脂肪が落ちるより、筋肉がつくことが先行するので、ウエイトダウンにつながるのは少し時間がかかるかも。いえ、私の体質が筋肉がつきやすいという特性があるから、そうなのかもしれません。「やせる」ということより、基礎代謝量を増やして、エネルギーを消費しやすく太りにくい体質になりたいという人にぴったりのエクササイズなのではないでしょうか。ちなみに、この商品は英語バージョンですが、日本語吹き替え版もあります（お高いですが）。

• renoarenoa
• 25歳
• アトピー
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