新作モデル すとぷり ころん HWG 缶バッジ 制服等身 前半 アリツア ピンズ・ピンバッジ・缶バッジ

★★★★★

2024-04-25

普段、まったく運動をしていない状態でやると結構きつかったです。ひと通り終わるとじんわりと汗をかいていました。毎日すると体が引き締まりそうです。

• 楽天132916
• 20歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-25

適度なキツサがいいです。 しかしDVDにあわせて動きたいんだけど、 前半ナレーションがないです。一生懸命やっててふと画面みると、あれっもう次の動きだった なんてことになります。 後半では解説付きなんだけど、これで動くと、 いちいちDVD停止させなきゃいけないし。 そこがちょっと不便。ということで星３つ！

• かずえり0429
• 28歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-23

一日目から、適度にできる範囲で真似してやってみましたが、おなかがものすごい筋肉痛になっていい感じです。 腹筋するのは、すぐに続かなくなってしまうし、シンドイけれど、これなら見ながらマネするだけなので、オススメです。

• ちぃちぃ7094
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-11

じっくり取り組んでみようかと思います。リラックスの方法のひとつにしようと思います。

• ムック88154140
• 24歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-21

以前ピラティスを習っていたのですが、今は習いにいけないので、ＤＶＤを購入しました。ピラティス初心者の主人と一緒に毎日続けてます。初めての主人はこのＤＶＤだけではわかりにくいみたいです。動き自体はＤＶＤを見ればわかるのですが、基本的な部分の説明はこのＤＶＤではわかりにくいと思います。呼吸法とか、骨盤の動かし方とか。一度教室などでやったことのある方なら、この１本で大丈夫だと思いますが。 始めて１週間ですが、すでにお腹がへこみ、肩こりが減りました。ただ、体重はやはり減ってくれません。（ＴＴ）今までが運動不足だったんだなぁと思い知らされました。

• yuzupon0819
• 32歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-26

ピラティスを２年近くしておりますが、初心者には本よりもこちらの方がとても分かりやすいと思います。 初心者の方が実際行うには、難しいのでは？っと思うセッションもありますが、本を買うのを悩んでる方にはこちらの方がお勧めです！ 私自身は、自分のピラティス度を高めるのに購入しましたが、勉強になりピラティス度が高められます。 配送も14日以内とかありましたが、注文した時期も良く、スムーズに届きました。

• ろんろんたん
• 40歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-19

様子を見ていましたがやっぱりポチしました。ピラティスに挫折して早３年…。これからは頑張って毎日運動する時間を作るぞ！！キャンセルだけは勘弁です。無事私のところに満里奈姉さんは届くのでしようか？？？

• hiyo30
• 28歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-12

初回版ってかいてたくせに通常盤がきました。ちゃらんぽらんなところがブックスはきらいです。

• カレーライス大王
• 36歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-17

お腹にかなり効きます。 今のところ5日間続けていますが、ケーキなどの甘い物をかなりの量食べても体重が減ってます。お腹も引き締まったような〜。 おそるべし〜です。 かなり地味な動きですが汗はかなり出ます。 これから姿勢や体調が良くなれば良いなと思います。

• vogue1058
• 44歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品