新作モデル すとぷり ころん HWG 缶バッジ 制服等身 前半 アリツア ピンズ・ピンバッジ・缶バッジ

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2024-04-22

初めてピラティスに挑戦してみました。実際に先生に教えて頂くのよりは自己流になってしまうかもしれませんが、初めてでもわかりやすかったです。良い運動になるので毎日続けていけたらと思います。

• ジェノア2279
• 20歳
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2024-04-27

渡辺満里奈がとっても素敵。一緒にやるには、結構つらい、最後まで見つずけるには、かなりの集中力が必要なきがする。

• ちー3620
• 28歳
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2024-04-08

入門編としてはいいが、少々物足りなくも感じた。また、他のものを購入して取り組むとよいかも。

• kiku8886151
• 36歳
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2024-04-25

普段、まったく運動をしていない状態でやると結構きつかったです。ひと通り終わるとじんわりと汗をかいていました。毎日すると体が引き締まりそうです。

• 楽天132916
• 24歳
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2024-03-25

適度なキツサがいいです。 しかしDVDにあわせて動きたいんだけど、 前半ナレーションがないです。一生懸命やっててふと画面みると、あれっもう次の動きだった なんてことになります。 後半では解説付きなんだけど、これで動くと、 いちいちDVD停止させなきゃいけないし。 そこがちょっと不便。ということで星３つ！

• かずえり0429
• 32歳
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2024-04-23

一日目から、適度にできる範囲で真似してやってみましたが、おなかがものすごい筋肉痛になっていい感じです。 腹筋するのは、すぐに続かなくなってしまうし、シンドイけれど、これなら見ながらマネするだけなので、オススメです。

• ちぃちぃ7094
• 40歳
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