完璧 いれいす 39個 缶バッジ -hotoke- ピンズ・ピンバッジ・缶バッジ

★★★★★

2024-01-29

内容は、見やすくわかりやすい！ お手軽にヨガが楽しめそうです♪ 半額セールはお買い得でした。

• ちびたん3286
• 22歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-15

ずっと気になっていたヨガ本で、掲載ポーズが豊富で良いのですが、欲を言えば、この本に掲載のモデルさんが実際に各ポーズを実践しているＤＶＤ付録も付いていたら、もっと実用的かと思います。

• chipipi8329
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-29

バーゲン本で、買えてラッキーでした。 全くの初心者なので、よく読んでやってみようと思います。 写真が載っていて、見やすいと思います。

• 08262307
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-22

基本の姿勢５パターンを丁寧に解説、細かい所のコツも教えてくれるので大変重宝します。スピードもちょうど良い。 ヨガは初めてだったが、とてもわかりやすくてよかったです。

• ハチミツ5566
• 26歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-27

yogaを初めて瞑想にも興味を持ち購入しました。本屋さんで中身は確認していたので安心して購入できました☆ ストレスをためやすい性格なので瞑想で少しでも自分をコントロールできるようになればいいなと思います。

• YU7474
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-08

DVD付きで呼吸など細かい説明もありわかりやすかったです。 実際にレッスンを受けているみたいで、名前の通りハッピーヨーガという感じです。

• 結宮　結月
• 42歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-25

ヨガのポーズについて詳しく知りたいと思って、買いました。ポーズや呼吸、そして「注意点」について詳しく書かれているので、参考書としてとても良い本だと思いました。見やすい紙面構成だったので、非常に満足しています。

• ☆3637
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-25

顔を動かすとすっきりして気持ちがいいです。引き締まるといいなあ。

• くみ8484
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-23

解剖学的観点からアサナを勉強するには最適の資料であると思われます。筋肉や骨の図示もあるので理解しやすいです。

• s41406317
• 46歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-03-11

同じ顔やポーズを作るのは案外難しい物もあります。気軽に全部できるような物ではないですね。DVDがついていればよかったですね。

• マーぼー1
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-21

まだ買ったばかりで効果のほどは？？？ですが とりあえず気持ちイイ＆簡単。 煩わしい準備もいらないので忙しくて教室に 通えない私にも続けられそうです。

• hirodakku44
• 42歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-26

ヨガを教える人にも、習う人にも、単に興味がある人にもお勧めの本です。なかなかここまで体の部位、筋肉までに立ち入った解説書はありません。

• 店長見習い
• 50歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-19

自律神経を整えたいと思い購入。 すごくわかりやすいです！ 作者様の体験に基づいて作られているので、とても親しみやすいです。 ヨガの本にありがちな、ヨガをやったらこんなに変わったのよ的なキラキラ感が少し苦手なのですが、こちらは全く違います。 タイトル通りズボラさんにも簡単にできて、無理なくできるものばかり。 良い本に出会いました＾＾

• ホーリー4317
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-12

探していた本なので状態がいいものを買えて助かりました。

• mashiro03
• 46歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品