完璧 彩音れおん ピースアパート 42点 缶バッジ ピンズ・ピンバッジ・缶バッジ

★★★★★

2024-01-29

妊娠してから運動もしたいと思い、前から気になってたマタニティヨガを選びました。 でも元々体の硬い私、初めは大丈夫かな？と心配でしたが やってみると私でも気持ち良くリラックスできました。 これなら無理せず続けられそうです！！ うちの母親も一緒にやってみてとても気に入ってました（笑）

• ちびたん3286
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-15

本で購入してよかったので、このDVDセットを購入しました。まだ、全部一通り使用していませんが、健康維持に良さそうです。

• chipipi8329
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

寒い季節に自宅で出来るエクササイズＤＶＤを探していました。 簡単なポーズが多いですが、初めてやった翌日は筋肉痛。 購入して現在２ヶ月。３本なら続けてできるくらい体力付きました。 何より楽しく出来るのが一番の魅力です！ ウォーキングと併用してやっていますが、腰回りに効いてるきがします。 締まった体を目指して引き続き頑張ります。

• 08262307
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-22

昭和感ありますが なかなか良かったです。 マタニティビクスに 行きだして購入したのですが 音楽も大事だなって思いました。 ※わたしの通ってる 先生が使ってる音楽の方が モチベーションもあがる。 でも、こちらでも 十分たのしめます。 今後の期待を込めて★3つ

• ハチミツ5566
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

注文した翌日にはきちんと到着しました(^-^) 早速朝DISC１の有酸素プログラムを実行し、勢いで夜にはDISC２の筋トレプログラムを実施！ 余裕かと思いきや…日頃全く運動していなかった私には、かなりのハードさでした。 とにかく最後まで動いていようと、なんとかかんとか各30分程度のメニューをこなしましたが、この２枚は特に上半身に効いているように思います。 通常の腹筋ではなかなか筋肉痛になりにくい腹筋側面や、ヒップの上の方、そして背筋、腕が筋肉痛になっています。 あくまで全く運動していなかった私の感想ですし、後半はきちんと動けていなかったこともありますから、実行されるかたの体力によっては、また感じ方も多少変わってくるかとは思いますが、日頃運動不足の方には結構な効き応えかと思います。 残り２枚は筋トレ＋有酸素運動と、下半身のマット運動のようですから、４枚通してのバランスはとてもいいのではないかと思われます♪ またダンベルは、重さ、そして持ちやすさ的にとても良くできているな~と思いました(^_^) ダンベルを持ってのプログラムは、徐々に重く感じて来るような…そんなちょうどいい重さに作られているようです。 健康診断でも『運動しましょう』と毎回言われ続けてきた私ですが、シフトの仕事でジム通いも厳しく、自宅で出来るものをと、入隊したり腰を回すモノをやってみましたが、続けるという意味では自分には不向きで長続きしませんでしたが…このフィギュアロビクス、モムチャンダイエットはこんな私でも『続けられそう!!』という気持ちが持てています。 寧ろいつかは『始めのころはキツかったなぁ』と思えるのでは、と、期待すら持てる構成です(^ー゜)ノ 日頃の運動不足解消や健康維持、ダイエットサポートには大変いいプログラムだと感じています♪

• YU7474
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-08

ビックリなほど早く商品が届きました。 早速トライしてみると、最初は簡単なストレッチ。 簡単すぎる・・なんて思いましたがやってみると独特のベリーの動きがなかなか難しいです。 あと、肩こりに最高に効くのがやっていて実感としてありました。

• 結宮　結月
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-25

しかし遅すぎる．こんなに遅いのなら高くても他から購入しました．配送状況は手配中となっている．あー送料無料に踊らされた自分が哀れだ．

• ☆3637
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-25

他店も安かったですが、セット内容と正規品と記載がきちんとあったのでこのお店を選びました。 （他店で過去にさほど値引きが無いにも関わらずツヤグラの偽物をつかまされた事があるので） 開封後の返品が出来ないのは不安だった。 開封前に判らない事で再生不良などの初期不良とか 割れてたり傷とかあったらどうするの？ ・ 色々忙しかったのでまだはじめてないけど、 普段全く運動してないので 黒人の激しいやつとか 急に運動してぎっくり腰とか怖いし これだと激しそうじゃないところが体に負担がかからなそうで良さそうです。 若い時と体重が一緒でも肉のつき方が違うのが最近の悩み。 努力してないので筋肉も柔らかくなった感じ・・。 少しづつ無理しない程度に筋肉をつけようと思います。 ・ 視力が悪いので 字幕と吹き替え両方対応なら、なお良かった。

• くみ8484
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-23

効果ありますよ♪迷ってるならぜひ！ くびれできます！

• s41406317
• 46歳
• アトピー
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★★

2024-03-11

日本語版では、ないので何を言ってるかわかりませんが見よう見まねで十分です。 安く手に出来たのでよかった

• マーぼー1
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-21

運動不足になりがちで無理なくゆっくりストレッチですっきりできます。

• hirodakku44
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-26

内容は簡単で筋肉にも効いている感じだから毎日続けたくなります。 映像の中で皆が笑顔なのでこちらも笑顔になり楽しく出来ました。

• 店長見習い
• 50歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-19

最近、スポーツクラブでベリーダンスのクラスにはまってて・・・買っちゃいました♪ このDVD、ヒップスカーフ付きでとてもいいです!! 家でも練習がてら、シャラシャラ〜

• ホーリー4317
• 38歳
• アトピー
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2024-02-12

ﾊﾟﾜｰﾖｶﾞのDVDを探していたら、かなり綿本さんが評価が良かったので購入しました☆１週間程で届きました☆ 体が硬いのでｷﾂｲですが、説明がわかりやすく声も良いです☆ ﾖｶﾞ教室も今年に入り辞めてしまったので頑張って続けたいと思います☆

• mashiro03
• 46歳
• アトピー
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