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商品の詳細

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カテゴリー:	ホビー・楽器・アート>>>模型・プラモデル>>>模型製作用品
商品の状態:	新品、未使用
ブランド:	タミヤ
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-08

頼まれて買いました。体に良さそうです。。

みられば

35歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-25

全くのマラソン素人だったのでとても参考になりました。特に完走予想タイムが計算できそのタイムをもとにトレーニングメニューが組まれていたので、どんな練習をしていいかわからなっか私にはぴったりの本でした。

♡KAYO♡

23歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-03-25

確かにラクになりましたが、走ること自体は苦しいことには変わりはないので、怠け者は期待しすぎないように。

はまのぎ7607

31歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-23

ビジネスマンが効率的にトレーニングするような内容、そろえるべきグッズなどＨＯＷＴＯを期待していましたが、少し違っていて、なぜランニングがビジネスマンによいのか、ＷＨＹ関係が中心でした。それなりに面白いですが、トレーニング等については別に買ったほうがよいようです。

たくとママ1959

39歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-03-11

ランニング学会が携わっているので少し「教科書」ぽいですね。でも基本的なことからしっかりと記載されているので、わかりやすいですよ。ただ外を走っているだけでは早くなれませんので、このような本をバイブルにしてランニングライフを楽しむことが良いと思います。故障しなくなると思いますよ。

ねね8818

27歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-21

基礎的な部分からしっかりと学ぶことができます。走ることは誰もが子供の時からやっていることですが、やっぱりスポーツとしては野球やゴルフのの素振りのように、基本的なことから学ばないと故障の原因ですからね。その先のレベルアップに合わせてメニューも付いていますし、これ一冊あれば十分ですね。

かずら666

35歳

アトピー

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