【在庫僅少】 モブサイコ100 くじ引き堂　ハート缶バッジ　霊幻 ピンズ・ピンバッジ・缶バッジ

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2024-04-15

テレビでおなじみのカーヴィーダンス。これを買った時はまだ今ほど本屋に山積みにされていなかったので、楽天で購入。楽しくダンスできます。効果のほどはわかりません。なぜならＤＶＤプレーヤーが現在壊れていてできません(泣)運動嫌いの私でも楽しく続けられそうなくらいなので、そんなに難しいダンスじゃないくせにじわっと汗がとまりません。続けてくびれを作りたい

• アルチュウハイマレイ
• 34歳
• アトピー
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2024-04-29

某TVでタニタ生活で夫婦で-20ｋｇダイエット成功したのを見て 購入してみました。 感想はやはり味付けが薄くてダイエット向きといった感じです。 旦那が野菜嫌いなので、タニタ生活は合わないとの事だったので 残念ですが私的には満腹感もあり良かったです。 正直毎日同じレシピで作るのは難しいですが…。 品数も多いので低カロリーだけど、満腹感はあると思います。

• lilili1794
• 22歳
• アトピー
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2024-04-22

今まで購入してきた料理本の中で一番美味しく見えませんでした。これいいからこれ作ろう！！という気にはなれない料理本は始めてです。

• まさくん7408
• 30歳
• アトピー
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2024-04-27

店頭で購入するのにためらいがあったのでこちらで注文しましたが…。 届くのがかなり遅くていらいらしました。 内容は良いので★４つです。 汗、かきます。

• つぇふ
• 38歳
• アトピー
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2024-04-08

以前から気になっていたタニタの社員食堂。 ちょっとしたひと手間が、体を元気にしてくれる！ 食事の大切さを分からせてくれた１冊です。 これまでの料理本とは違う・・・と思いますよ！

• yuzu-kan
• 26歳
• アトピー
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2024-04-25

1000円という安さにつられて購入しました。付録のDVDみながらダンスしてます。本はほとんど見ていません。ダンスは未経験ですが動きが激しくなくて楽しんでやってます。まだ１週間程度ですがけっこう効きます。

• ti0609
• 34歳
• アトピー
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2024-03-25

トレーニングをずっとしていましたが怪我のためジムを一時休暇していたら、身体が硬くなってしまいました。 キツイ運動が出来ないのでストレッチを続けてるところ兼子氏の事を知りもっとやらなければと自分に喝を入れるつもりで購入しました。 まずは筋力が落ちないように気をつける事と身体を柔軟に保つ基本がわかりやすく収められています。ご年配の方でも大丈夫そうですよ。

• TSK-OHT
• 42歳
• アトピー
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2024-04-23

読むだけより画像で見るのでわかりやすいです。一度見ただけなので、あまり活用はできてませんが、姿勢を気をつけるようになりました。

• N11022019
• 30歳
• アトピー
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2024-03-11

ＴＶで吉川メゾットが紹介されているのを観てとても興味を持ち購入しました。 今までにない斬新な理論や食事メニューは納得させられるし、その通りやればきっとリバウンドゼロのダイエットになるんでしょうが・・・。 吉川メゾットに実際に通うと月額４０万円もかかるそうですが、そうでもしないと実践＆成功出来なそうな気がします。 ただ、その考え方や食事内容はとても参考になりました。

• なおちゃん4139
• 38歳
• アトピー
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★★

2024-04-21

DVDはとてもわかりやすく、ダンスもコアリズム・ヤーナリズムほどハードでなく 続けられそうな感じでしたが、怠け者の私にはそれすら続けられませんでした。。。 というか見ても最初からあまりやる気になれませんでした。。。 それより同時購入した「骨盤枕」の方が簡単で効き目があり私にも続けられそうです。

• めいかo
• 46歳
• アトピー
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2024-02-26

効果は、まだ、わかりませんが、動きもわかりやすく、無理なく続けられそうな感じです。

• ボォンビ
• 34歳
• アトピー
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2024-04-19

メタボで糖尿病一歩手前の主人を痩せさせようと、購入しました。毎日晩酌してるので、何とか回数を減らしたいのですが、晩酌が悪い訳ではなく食べているツマミや食事内容が問題なのが分かったし、赤ちょうちんレシピなるものが巻末にあって非常に便利です。忙しくてもパパッと作れるのがいいですね！とりあえず定食ではなく、単品で茄子の煮物を作りましたが、味は薄目でもダシがきいてるから美味しい！素材の旨味がわかりますね。育ち盛りの子供たちにはメタボになって欲しくないので、今から薄味にして沢山野菜を食べさせたいです。

• ma_unagi_JKS
• 42歳
• アトピー
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2024-02-12

このタニタの本は、近くのショップで売れ切れでしたので、予約購入しました。簡単で作りやすそうなメニューばかりで、お友達は、夕飯はここからメニューを決めていて、その献立通り（メインからスープまで）作るそうです。面倒くさがりの私に、その食材を購入することから始めなくちゃいけないので、いちどやりたいと思いながらなかなかできていません。でもこの本はダイエットにはお勧めです。

• はんペーん
• 50歳
• アトピー
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2024-04-17

TV番組を見て購入しました 痩せていく経過ばかり気になって 食事を作る過程を全く気にしていませんでした いざ本を開いてみると ４品という品数を作るのが面倒になり まだ一度もチャレンジしていません この本を活用するには 相当根性いれないと駄目かなと個人的思います 昨日続編が放映され ますます減量が進み この本のレシピで作るのは簡単！と言っていましたが 鰆をさがすのも大変ですし ものぐさの私にしてみれば タニタの社員食堂が 食事処として 出店してくれるとありがたいです（^^;

• うめ103ママ
• 38歳
• アトピー
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