完璧 XBOOM LG 360 スピーカー ワイヤレススピーカー スピーカー・ウーファー

★★★★★

2024-04-29

レビューの中に耳障りな声だとおっしゃる方もいますがp(^^)qシホさんを１０年以上前から知っていて、初めてＴＶで声を聞いた時はイメージとのギャップがありましたが、私は彼女の声に慣れたので大丈夫です。 繰り返しＤＶＤ、本を見て行えば難しすぎる事は無いと思いました。 初心者向けの商品だと思います。私は体のめちゃくちゃ固い超初心者ですが、継続しないで文句だけたれる人間にならないよう頑張って『おうちヨガ』やります。 まずはらアンチエイジング、体型直しと維持の為、太陽礼拝からやりますかね。

• ゆんちゃん1026
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-22

ダイエットにも効果的なので体調不良でエアロビが出来ないときなどに活躍する本です。

• さつまイモ子6252
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

DVDがとても細かくてよかった。 ステップを踏んでいって、自分の体系がどのように変わっていくのかを見る事が出来るので、とても良いと思います。

• おだっち2011
• 38歳
• アトピー
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★★

2024-04-08

ダイエットしようと思って買いましたが、結局３ヶ月くらいでお蔵入りになりました；本自体は分かりやすくて良かったです。楽天ＢＯＯＫＳは送料無料で送ってくれるのがいいですね、また利用します。

• sh3331
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-25

レッスン１回分の値段でこれだけの内容が入っているので満足です。 途中を省略しないで分かりやすい作りになっています。

• ★はるん★2625
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-25

日頃から運動不足の私には、基本のポーズでもストレッチ効果抜群。 たしかに体中の細胞が目覚める感じでした。 ポーズもたくさん入っているのでいいと思います。 ただ、ポーズの間ごとに説明が入るので流れるように続けてできないのと、呼吸の長さが私とDVDでは違うので、それがちょっとやりずらかったです。 （私の一呼吸はとても長いので、5呼吸の間ポーズを取るとかだと、DVDの方が先に進んでしまう）

• fkxpf630
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-23

初心者でも分かりやすいし、軽い運動なので無理がないかも。 でも、途中画像が止まったり飛んだりします。。。 そして、オープニングの画像がちょっぴり宗教っぽい雰囲気がします。 体が重いときなど、こちらをやるとスッキリしますよ〜！

• もこもこふわり
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-11

DVDは、ヨガの基本で18ポーズ、シェイプアップと健康の為のヨガで8ポーズ、体と心の不調にきくヨガで18ポーズ、その他ウォーミングアップなど収録されています。ポーズとポーズの合間に20秒くらい？説明が入るのであまり連続した感じでは無かったですが、呼吸を待ってくれるので落ち着いて出来ます。ただ私は初心者ですが、スタジオにも通っていて慣れつつあるのでもう少しテンポが速いのでも良かったです。

• きこり0721
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-21

ヨガ初心者で、やりはじめて一週間経ちました。初めは筋肉痛になりましたが、慣れると楽しんでやっています。体のかたさにも改めて気づかされましたが、体も柔らかくなっています。いい汗をかけるし、よく眠れるし、お腹も少し引き締まってきました。(夏の暑さで食べる量が減ったからかもしれませんが…。)これは買って正解ですね。おすすめです☆ﾖｶﾞﾏｯﾄも買う事にしましたよ(≧∀≦)

• マタカハ
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-26

以前からピラティスをやってみたいと思い購入。この本を読んで、ピラティスって奥が深いな〜と思いました。文章が多い本ですが、体操の仕方もきちんと載ってるし、プログラム式になっているので、やりがいがありそうです。

• さまさま3969
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-19

産後、体形が悪くなりヨガをすることにしました。 SHIHOさんがとてもきれいで、いい目標になります。 ただバランスのポーズなどが、初心者にはちょっと難しいかも。

• anko7953
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-12

手軽にできるかなと思っていたのですが，難しい！一気にやる気がなくなってしまいました。バランス感覚の良い人やダンスの好きな方はうまくできるのではないかと思います。私は運動音痴なのでダメでした。

• ヤマチ123
• 50歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

ヨガ本がたくさんある中で、レビューが多くて評価が高いコチラを選びました。購入して２カ月、毎日続けることができているのは、ＤＶＤで、ポーズだけでなく、できない人への「簡単ポーズ」まで親切に紹介されてるからだと思います。なのでムリせず楽しめています♪もっと早く出会っておけがよかった！その日の疲れを翌日持ち越さなくなり、深い呼吸と、ヨガマットがなくてもベッドやイスでも気軽にストレッチする癖もつきました。

• 神宮の森
• 38歳
• アトピー
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★★

2024-01-29

わかりやすくて、良い買い物ができました。

• pearl8037
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-15

少しやったことがあるので、もう少しレベルアップしようと思い、購入しました。

• SRV4247
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

ヨガをはじめたくて、教室にはなかなか通えそうに無かったので、自分でするにはどれが良いか色々探してる時に、レビューなどで評判が良かったので購入しました！ＤＶＤは映像がスッキリしてるし、テンポも良い感じなので、購入してよかったです！自分でヨガを楽しめそうです！！

• hotaru17
• 42歳
• アトピー
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