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2024-04-15

この本を読んで、自分も頑張ろうという気持ちになりました。 確かにこのエクササイズは効きます。 が、続けると思うと大変です・・・ チョンダヨンさん大好きですが、この本のエクササイズを忠実に行えれば、かなりすごいでしょう。

• ecokimuchan
• 22歳
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2024-04-29

ついつい買ってしまいました。話題なので。 あと実際にどれだけくびれたのか経過が見たくて。 「読み物」としては立ち読み程度で十分。 「写真集」としてはくびれていく様子が面白いほど分かる。 ・・・でもまぁ結局ダイエットはそれぞれ自分にあったものをやるべきだと思うので(私は) 買ってだからどうこう、という問題とはまた別物かなぁと。。。

• 河本良
• 30歳
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2024-04-22

前々から気になっていたので、ポイントアップを機に購入しました。 本を読んだ感想から述べさせて頂くと・・・「余分なページがありすぎ・・！」です。 肝心の骨盤ダイエットの動きなどが書かれているのは、本の中盤から！前半は全て「このダイエットってこんなにすごい！」「やせ過ぎちゃう！」「こんな反響いただきました！」という様な、宣伝文句が延々と続きます(^ω^；)正直、もう分かったよ！と言いたくなり、途中から飛ばして読みました(笑) 肝心の骨盤体操の中身ですが、こちらはちゃんと続ければ効果あり！だと思います。元々痩せ型のＯ脚矯正の為に購入したので、ダイエット効果は分かりませんが、太ももの内側が鍛えられているのが分かります。 また、この本の骨盤ダイエットは「しながらダイエット」ではなく、「その動きを１日何回やりましょう」、といったものです。

• Tommy144
• 38歳
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2024-04-27

買いたい本の金額調整のために買ってみました。 骨盤の歪みを治しながら痩せる♪って事でｶﾅﾘ興味深々☆ 効果の程は………持続してやり続ける事が大切です！何事も。はい(つω`；)

• fuji2012
• 26歳
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2024-04-08

まぁ。。。 ダイエットできるのかな〜って感じです。 やって損はないでしょう。 体重が減らなくてブートキャンプを始めました。＾＾； 2週間やって、2キロ減りました。やっぱり運動ですね。 簡単にやせるなんて出来ないのか。。。

• アクセーラ
• 34歳
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2024-04-25

え？……始めて一週間経つか経たないかなのに、Ｏ脚が治ってきました！その他もｽｯｷﾘしてきたよぅな…。ﾀﾞｲｴｯﾄではなく骨盤改善のために買ってみましたが、ﾚﾋﾞｭｰ通りです！ｽｺﾞｲ！！！

• そら520
• 42歳
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2024-03-25

レコーディングダイエットを始めるため購入。 明日から付け始める。 続くか分からんけど。

• はぶ1975
• 30歳
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2024-04-23

O脚が少しだけ治ってきた気がします。 X脚の治し方も載っていて友達も試してます。

• にこちゃん3923
• 38歳
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