正式的 狐の嫁入り epetice 和風ロリータ ホビー・楽器・アート"

★★★

2024-04-08

今回はこちらのショップが安かったので利用させていただきました。

• 捨て猫ちゃん119
• 26歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-04-25

注文番号：208420-20151208-0937242329 いろんなお店でチアシードが販売されていて値段もまちまちで、どれが良いのか分からないけどタマチャンショップの商品なら安心と思い購入しました。便秘にはドリンクヨーグルトに入れて時間を置いてから飲むとプチプチのまわりがトロンとして美味しく飲めてよく効くように思います。

• fumiko-matsu
• 34歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2024-03-25

８００ｇ入りのものも出ていますが、ジッパーが付いていないという事もあり、多少割高でもこちらの２００ｇ入りの方を愛用しています。 一日の摂取量目安の大さじ１杯だと１２ｇ位。でも私は毎日１０ｇを摂取しています。 ヨーグルト１００ｇに牛乳５０ｇを加えた物に、このチアシード１０ｇを混ぜ、一晩冷蔵庫でふやかせて（ぼてっとした状態になります）、そこにさらにフルグラなどを混ぜて朝食として食べています。シリアルを入れる事でより咀嚼できるので、チアシードの栄養もより摂取できると考えています。 調べたところチアシードにはアブシジン酸という発芽毒が含まれることから、摂取前に２時間以上かけて水分で膨潤させる必要があるとのこと。また、ゴマと同じで硬い殻に覆われているためよく咀嚼してすり潰さないとオメガ３等の栄養素を摂取できない事も知りました。 “水でふやかして飲む”のは腹持ちがよいだけにとどまってしまうのでもったいないと思います。また、スープなどにして加熱するとオメガ３が壊れてしまうのでお勧めしません。 こちらのチアシードはオーガニックＪＡＳ認定なので安心して摂取しています。色もベージュで白すぎず、混ざり物もありません。遮光性でジッパー付き、底マチもある袋なので自立してくれる所が魅力。縦長ではなく横長な袋なのでスプーンも入れやすいです。２００ｇ入りなので２０日で使い切れるのも便利。（ご家族で摂取されていて一日の使用量が多いご家庭は８００ｇ入りの方がお得ですね） 私は朝のチアシード入りヨーグルト＋フルグラ（３０〜５０ｇ）で相当満腹感を持続できています。 お通じに悪さは出ていないので、美容と健康のために今後も続けて行きます。

• イケヤン1027
• 22歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-04-23

シアシードはいろんなところで売られていますが、安心できるところから飼いたかったので良い買物が出来たと思います。スムージーに入れて飲んでいますが、プチプチ感がとてもいいです。

• すず0829さん
• 30歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2024-03-11

黒いチアシードのほうが粒つぶ感があり そちらのほうが好みでした。

• モリリン1919
• 38歳
• アトピー
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