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★★★★★

2024-03-11

カーヴィーダンスシリーズ全部持ってます。 今回が一番下半身にはきく内容のようです。個人レッスンのように丁寧にレクチャーされてるパートや、イスに座ってできるレッスンもあるのでやりやすいです。

• じゅんきち0720
• 37歳
• アトピー
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2024-04-21

毎日やってます！体重が１週間で３キロ落ちました。どこが腰だったのかわからなくなっていた体型に（笑）くびれが！！無理のない短い時間でできるのが継続につながるんだと実感。体重うんぬんより先生みたいなきれいな体になりたい一心でやってます＾＾

• ジャミロ7708
• 25歳
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2024-02-26

チャレンジしています。ありがとうございました！

• GOE0101
• 33歳
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2024-04-19

カーヴィーダンスのＤＶＤをすべて購入しました。 楽やせは、部分やせにダンスがほどよく入っている“中級”な感じです。 ダンスの動きについていけなかった私。上級の１枚目はお蔵いりで ２枚目の部分やせは初級、でもきちんと意識しながら動け はじめて肩甲骨付近の筋肉痛を体験！すごいと思いました。 ３枚目は先生の衣装もコンパクトになって動きも確認しやすいし 座ってやるダンスは日常のちょっとした時に思い出してやれます。 ただ今回は音楽がいまいち。ダンスとマッチしてない感があります。 先生のちょっと狩野英考？みたいなツッコミいれたいおしゃべりも健在。 自分的には「はじまりなんですよ〜」がツボでした。ｗ しかも今回は先生のＮＧシーンみたいなのも収録されてます。 カーヴィラーの貴方はマストバイのＤＶＤですよ！！

• チーチープー
• 41歳
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2024-02-12

腰のサイズダウンを目指して買いました。楽しいです。毎日続けていると痩せるかも。まだ二日目ですが・・・。

• ｋａｊｉｔｏｍｏ0177
• 29歳
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2024-04-17

まだ実践してませんがすぐに届いて満足してます

• jmoris
• 37歳
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★★★★★

2024-01-29

ズボラな私は本をペラペラ〜と読み、DVDスタート。 レッスン編をしながら 『まさか今回はこういう流れ？え！？面倒くさい!!』 と不安になりながら、長時間レッスン編を続け・・・・ その後に、１０分間のじわじわカーヴィがあって安心しましたｗ でも、レッスンをしてからだったので、動きもスムーズにでき、効いてる感ＵＰ!! 椅子に座ってできるって書いてあって、椅子の用意を張り切ってたけど、『椅子でもできるよ』バージョンて意味で、別に立ってするので、椅子はいりませんでした。 今回のは本当にゆっくりめ。 無理せずにできそう。 個人的には第二弾が好きかな。 飽きないように、交互にやっていきます！

• コン4888
• 45歳
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★★

2024-04-15

はじめてカーヴィーダンスのＤＶＤを見ました。はじめてだからかもしれませんが、ストレッチの方向等がわかりずらく、難しかったです。

• ぇんじぇりゅ
• 33歳
• アトピー
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