世界有名な ビリージョエル　パーカー ミュージシャン

★★★★

2024-04-08

子供の頃新体操をしていた時､男子の新体操でﾗｼﾞｵ体操をしていたのを思い出しました。 ﾗｼﾞｵ体操は真剣に頑張ると健康にも美容にも良いという事はしっていましたが、小さい時にしかしていないので、すでに忘れ気味で…(*^_^*) 新たに覚えなおして、出来るだけ毎日しようと思いました。 西島さんが優雅に動かれていますので、女性として学べることも多そうです。 お勧めします。

• u-ta2n0
• 25歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-25

話題のコアリズムを体験したくて注文しました。 日本で売られているものみたいにメジャーやグラフが付いていたり、基礎編とか応用編とか（詳しくは分かりませんが）分かれている訳ではないので4枚セットもいらないからちゃんとカリキュラムを組んで教えてくれたらいいのに。。。とか思いました。 でも効くと思いますよ〜。 かな〜り汗だくです＾＾； そして結構楽しいです。

• かーくん2820
• 33歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★

2024-03-25

娘と1歳半の孫に購入しましたが、孫には少し早すぎたようです。言葉の意味がもう少し分かってから使うそうです。 娘の反応は音楽とか無くていまいち、と言う感じでした。

• 友5653
• 41歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-23

友人に頼まれて購入しました。 その後、１枚を貸してもらっていますが、吹き替えなしでも全く問題ないです。 ４回試していますが、なんだかちょっと効いてきた気がします。 ジーンズのウエストが緩くなりました！！！

• fujimosiga
• 29歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-03-11

ＮＨＫで放送していたときにテキストは購入してあったのですが、本をみながらだと動きが中断し集中できないためＤＶＤが欲しくなりました。売り切れのショップが多い中、やっとこちらで在庫ありとの事で購入。 欲しかったものを手に入れられたので、満足です。

• SayakaOta
• 37歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-21

ボディラインの引き締めにと購入。他のベリーダンスのＤＶＤと迷ったのですが、この方の著書などの評判がよいのでこちらにしました。 説明・お手本の後、初心者がおちいりやすい悪い例を見せ、それに対し具体的にアドバイスがあるので、自宅で学びながら基本をしっかり身につけることができる大変丁寧な作りになっていると思います。 ただ自分のあまりの運動音痴に、いつになったらあのような美しくなめらかな動きができるようになるのか・・・疑問です。

• うー4654
• 25歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-02-26

ブートキャンプでは疲れすぎて、また部屋が狭いので 腰振りように購入。 この手のDVDは言葉がわからなくても 真似しているだけですぐに汗が噴出すのでよい。 ３０分走ってようやく汗を掻いていたのが虚しくなる。

• eaglee
• 33歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-19

"６ヶ月に入り

• いまいまい７７７
• 41歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-02-12

私は運動は苦手ですが、体重管理の為に。 二人目なので、ウォーキングなんかはできないので、 自宅で娘と運動しています。 ２歳半の娘は、途中で飽きるようで。。 ステップアップ編しか持っていませんが、 気持ちのいい汗をかくことができますよ〜。 妊婦さんのことを考えてありますので、 そんなにハードではないと思います。 いつも最後のプログラムはしていないので、 ３０分かな？気分はすっきりします。

• toromaro911
• 29歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-17

クワバタリエのあのくびれを目指して購入！！ 初めてやったときは、難しい！！どんな動きしてんねん！！みたいな（笑） まだ数回しかやったことないけど、まだ慣れてないから、 まずは動き方をマスターするので精一杯かな。 夏までに頑張ってくびれ作るぞ！！

• 小太郎112
• 37歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-01-29

今まで自己流で適当に踊って満足していましたが、本格的に習ってみたいと思い購入しました。（自宅近くにはダンス教室などないので。。。） 音楽に合わせて楽しく踊れますし、お尻が筋肉痛になるのでヒップアップ効果が期待できそうですよ♪ 先生がとても綺麗な方で、優しく教えてくれますので無理せず続けていけそうです。 単調すぎるとのお声もありますが、確かに１つ１つの動きを丁寧に時間をかけて練習していく内容です。 ご自分に合うかどうかをじっくり考えて、購入の参考にして頂ければと思います。＾＾

• みーかーぷー
• 45歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-15

妊娠中の運動不足解消と体重管理のために購入。 産院のマタニティビクスやヨガに通っていましたが、週１だったのと毎回1000円を払うことを思えば、自宅で空いた時間にできるのでこちらの方が良かったです。 他の方のレビューを読んでステップアップ編にして正解でした。こちらで丁度よい運動量なので（若干物足りなさも感じますが妊婦なので・・・）初級編だともっと物足りないかと思います。

• かずさんa3310
• 33歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★

2024-04-29

以前別の初心者用DVDを観てましたが、物足りなくなったのでこちらを購入。 先生の声も心地よく、ポーズもバランスが取りにくい時は躊躇わず初心者向けポーズをしてます。 リラックスも出来るし、忙しい時や気分でショートにしたり、余裕がある時はしっかりと選べるのも良いです。 ポーズの細かい説明は私には非常に役に立ってます。

• Swan52
• 41歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品