商品の詳細
| カテゴリー: | ベビー・キッズ>>>ベビー・キッズおもちゃ>>>お風呂のおもちゃ |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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JOURNAL
最新のクチコミ
無事届きました。本格的な筋トレをしたいかたにピッタリかと思います。無理せず休み休みで続けていきたいと思います。
- ヒッツ hits
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
分かりやすいです。ただ、最初に使用する物が掲載されていたら良かったのに、と思いました。全部読まないで始めると「鉄アレイない・・・」となります。続けられるように頑張ります！
- あつぅー
- 37歳
- アトピー
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購入品
バイクツーリングで有名な灯台をいくつか周りましたが、いろいろな灯台があることを知り、その資料としてこの本を中部編と一緒に購入いたしました。 始めは、簡単な説明で場所もわかりにくいと思っていたのですが、本にはQRコードがありそれをスマホで読み取ると詳しい説明などがあり便利なのですがスマホのアプリで本を開いても、もう一つスマホがないとQRが読めないので、事前に確認して保存しておくと便利です。 リンクがはれればいいのですが・・。
- Tyler_W
- 25歳
- アトピー
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無料の漫画と同じだった… 更に詳しく書いてあると期待したが… 損した… でも、タメになる…
- yuki**6551
- 33歳
- アトピー
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猫背になるメカニズムが眼から鱗でした。本のトレーニングを続けて長年の猫背とサヨナラできるようにしたいです。
- pion_hi
- 41歳
- アトピー
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思っていたより、朝食のタンパク質の量が多くてビックリ。どのくらいの量か分かりやすく参考になります。
- Ａ・yama
- 29歳
- アトピー
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これはわかりやすくていい練習法。体の一部を意識するだけでストレッチが更に効果的になるなんて。 ビー球を使った柔軟方法は カンフー映画で老師が手に鉄玉を回している風景を思い出した。 なんのこっちゃ こういう効果だったんだ。山登りで手を骨盤に添えて登ると身体が楽になることもこういう事なんだ。目から鱗でした。身体メソッドの本いろいろあるけれど 平さんの本リピートしよう。
- 314kana
- 37歳
- アトピー
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一人じゃないやん。相手がいたほうが稽古しやすいやん。載っている写真だってそうだし。鏡をみてしないと型って上達しないと思うよ。それか録画するか。その指摘はなかったけど。うーん。納得できず。
- i-s-h
- 45歳
- アトピー
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youtubeで藤本さんのことを知りこの本にたどり着きました。 この本では、体の使い方が詳細に書かれておりとても分かりやすいです。 切り返しの体（前ひざの外旋）の使い方、ＧＧでもコックすることなど目から鱗が落ちることばかりでした。 ＧＧを初めて約1年まだまだ未熟ですがこの本を手本に頑張りたいです。
- miwahiro2172
- 33歳
- アトピー
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2か月しっかりやりましたが、なんの成果もありませんでした。だまされたかんじ。
- eva274458
- 41歳
- アトピー
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