商品の詳細
| カテゴリー: | ベビー・キッズ>>>マタニティ用品>>>母子手帳用品 |
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| 商品の状態: | 新品、未使用 |
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| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 京都府 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
他の皆さんのレビューを参考にして、購入することに決めました。 初級から上級編まで編集されてるとのこと。 ちょうど今、ホットヨガに通い始めた私にとっては、 休みのときなどに、ホットヨガに通う代わりにいいかと思い購入しました。 ホットヨガは効果がある分、お値段が結構するので、自宅用にヨガが出来ないかと思ってました。 他のレビューの皆さんの効果ありに期待して、自分も頑張ろうと思いました。
- ゴルフ馬鹿一代
- 39歳
- アトピー
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これまで、ステファンメルモのピラティスDVDを使っていましたが、 初心者のﾜﾀｸｼには渡辺満里奈ちゃんのこのDVDがピッタリだと思いました！ 満里奈ちゃんは決してナイスボディーではないけれど(ｽﾐﾏｾﾝ）、 とっても“無駄のないきれいな筋肉の持ち主”だなぁ。と このDVDを観て感心しました。 満里奈ちゃんピラティスを続けて行くと・・・・・ こんな体型になれるかもぉ！？という目標も与えてくれました(笑） すっごくおすすめです♪
- takuyuu2930
- 27歳
- アトピー
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満里奈ちゃんの動きを見よう見まねでやってます。解説は解説編にまとめられていますが、本編に解説の声が一緒に入っていたら、それを聞きながらできて良かったなと思うので、☆は４つ。軽やかなピアノの音色が心地好いです。
- bashicom
- 35歳
- アトピー
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ホットヨガに通いだして２ヶ月。毎日でもヨガをしたいと思い購入しました。まだステップ１しかしていませんが５０分ほどのプログラムでなかなか難易度も高く汗もかきGOODです。
- さおりん０９１２
- 23歳
- アトピー
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他の初心者向けヨガのＤＶＤとあわせて購入しました。 はじめにヨガの方を２ヶ月程やって、最近ようやくこちらをやりはじめましたが、ピラティスの方が全然筋力を使うものなのですね。１ポーズずつに解説があるのでわかりやすいですが、１つ目のポーズだけでも筋肉痛になりました。(^_^; （因みに解説なしの通しのバージョンからいきなりはじまるので、先にその後の解説を見てからのがいいと思います。）初心者には１度に全てを通してやるのはかなりキツイかも。ヨガと併用しつつ、少しづつ慣らしながらやっていこうと思います！
- あんどう なつ
- 31歳
- アトピー
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まりなさんの美しいボディはよくわかりますが、ピラティスとして、まったくの初心者としては見ているだけではポイントなどが全然わかりません・・・結局本屋さんで説明本が出ていることに気づきましたが、今は買う気にならず・・・そのまま引き出しに入ってしまいました・・・
- ち-ちゃん1329
- 39歳
- アトピー
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非常に説明が丁寧でよかったです。無理しないでやればよいようで気持ちよいです。
- ryusei1963
- 27歳
- アトピー
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これはいいです。同じシリーズのベーシックも試してみたのですが、かなりハードで続きませんでした。 でもこれはゆったりしたポーズが多く、筋肉のコリがとれていくのを感じることができます。 ストラップやクッションなどの道具が必要ですが、家にあるもので代用できます。 ぐっすり眠れるようになりました♪
- vzp01242
- 35歳
- アトピー
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激しい動作もないし、動きも緩やかだし、私にも出来る！と安易な気持ちで始めましたが、イヤイヤ、普段何もやっていない自分にはきつい！！体の硬さを痛感し、満里奈の体の柔らかさに絶句。今の自分にはありえない！ポーズ。。。いつか私もできる様になるのかなと思ってがんばっています(^_^;)
- mikikity
- 43歳
- アトピー
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最初これだけ買ったけど全然わからないので本も後で買いました。 やはり本＋DVDでワンセットがいいようです。 渡辺満里奈がきれいですが、エクササイズDVDとしてはちょっと。 一緒にやるというなら、もっといいものが市販であります。 ピラティスについて歴史やどんなものかを知りたいのなら 持っていたほうがいいです。
- カメカメゼブラ
- 31歳
- アトピー
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妹が通っているピラティス教室の先生が初心者にオススメだって言うことなので購入。まだ効果は出ませんがこれからが楽しみです。
- ミナミ1826
- 39歳
- アトピー
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