【25％OFF】 Dior プレステージマイクロユイルドローズセラム　新品・未使用 化粧水・ローション・トナー

★★★★

2024-04-25

テレビで知って気になり購入してみました。 マッサージクリームを使って手順に従ってマッサージすると、顔が痛い！これが脂肪が付いてる証拠か。。。などとショックを受けつつ続けています。基礎編と、お悩み別編から構成されてますが、基礎編を行うだけで自分的には今のところいっぱいいっぱいです。本当は法令線消しをしたいんですけど。。でも、最初にやったときよりは徐々に手順を覚えてきたので要領よく５分くらいで基礎マッサージ終わるようになってきました。焦らず少しづつ自分の生活に取り入れていくことが長続きの秘訣と思うので、自分ペースでやっていきます。まだ２週間ほどですが顔のラインがすっきりしてきたような。何もせずに放っておいてはたるむだけと聞いて、怖くなりました。続けてみたいなと思います。

• BGW
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-25

購入しました。でも、、「愛されたい、誰かに必要とされたい」あの笑顔からは一番遠い言葉が、釈ちゃんの心の奥にあったこと。20代はコンプレックスとの戦い、その先にあった今の背伸びをしないナチュラルで自分を大切にすることから始まるケア。内面からもきれいになれそうな、一冊です。愛用のグッズから、ワンちゃんたちとの自然なショットまで。ビューティから釈ちゃんの生活を見れる、楽しくて、自分の生活も考えられる一冊でした。

• ハルデバラン
• 38歳
• アトピー
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★★★

2024-04-23

顔型別で、自分の気になる部分へ対処できるので良いです☆ マッサージ後は顔がすっきりして気分がいいです〜！！

• takaaki602
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-11

今まできちんとメイクしてこなかったので、今更ながらに好評なこちらを購入しました。 本当に基本をしっかり教えてくれる本です。 ネイルの整え方〜塗り方や、メイクグッズのお手入れ方法も載っていて、買って損のない本だと思います。

• morimori1191355
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-21

マッサージクリームをつけるのがイヤで あまり続けていませんが、 法令線が浅くなったような気が…。

• oすあまo
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-26

美香ちゃんの本は、どれも皆参考になります。本を読んで、ますます大好きになりました。(*^_^*)内面も外見も、憧れます。

• TAKU7978
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-19

今までの釈さんのイメージはまさに「不思議ちゃん」 何となく、イメージ的に女の敵、同性に好かれないタイプの人って思っていました。 でも、最近ドラマやバラエティなどで見かける釈さんに 何か違うものを感じ、タイムリーに本を出されるというので買ってみたら・・・ うーん、妙な先入観や思い込みが払拭されて、なんだかとても素敵なひと、という風に１８０度変わりました。 いくつになってもきれいでいたい、こびる綺麗さではなく、 自然体で、自分も心地よくいられる美しさ。 釈さんが愛用されている、まさに食と美のアイテムが たくさん紹介されています。 まねできるところから、まねっこしたい・・と 早速、カスピ海のヨーグルトメーカーを購入。 やる気を起こさせてくれる本です。おすすめ☆

• りんご大好き!!
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-12

前に「造顔マッサージ」を購入して良かったです。 今回のは、それよりも内容が詳しくなっています。 年代別・顔の悩み別にやり方があるのですが、私は欲張って一通りやってみました。 確実に、マッサージ後は、顔の血行が良くなりスッキリしますし、気持ちが良いです。 ただ、カサついている部分は赤くなり、首に膿を持った湿疹が出ている状態でやっていたら湿疹も拡がったので、カサつきや湿疹の出ている時は注意です。

• S333
• 46歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-17

まだ本を読んだだけで、真剣にやってないのですが、さわりだけでも顔のコリがほぐれる感じで気持ちいいです♪

• knsn70
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-29

DVDなので本を見ながらよりやりやすいと思い購入。 朝・晩それぞれにすると効果的な骨盤を中心とした全身のゆがみ調整の体操が収録、結構気持いいです。朝起きたときの腰痛が違うような気がする。 ダンスそのものも馴れればそれほどハードでもないし、続ければ腰周りへの効果が得られそうだと思う。ただ、1曲分しかないのでもう２〜３曲収録があれば飽きがこないかな？ ベリーダンスやエアロに馴れてる人には物足りないかもしれませんね。 本に載ってる体の左右非対称パーツにかかる負担を緩めるというマッサージ？が気に入った。左右の足の長さが結構違うため負担がかかりがちだったが、このマッサージを始めてからはちょっといい感じです。全くハードではないので年配者にもお勧め！

• かんりんたい
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-15

今まで知らなかった事や基本のテクニックが細かく書かれていてとてもgoodです！買ってよかった！

• Samfumi
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

楽しく読めました。 簡単に実行できそうなので 早速試してみます。

• いんぐる2449
• 38歳
• アトピー
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★★★

2024-04-22

井川遥さんが好きなので、それだけで十分♪でも、メイク用品も手に届くものが多く、手順も丁寧にわかりやすく載っているので、一般の人が取り入れやすいよう、心配りができた本だと思います。少しずつ練習して上手になれたらいいなぁ･･･☆

• mmt34672
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

セルフネイラーの方の技術確認などに良さそうです。アートのテクニックも何種類も載っているし、ただ基本的にはibdを使用しての説明です。もっとアートサンプルの種類が多かったり、細かく解説されていたらなぁと。。

• Pin1218
• 34歳
• アトピー
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