【在庫僅少】 サキナ 2本セット クレンジング&マッサージ クレンジング・メイク落とし

★★★★★

2024-04-19

NHK Eテレのきれいの魔法で美容お灸のことを知り早速こちらの本を購入して実践してみました。 せんねん灸のツボブックも買ってみたのですが、こちらの本の方が初心者向けでより詳しくツボの見つけ方が載っていてわかりやすかったです。 冷え性と腰痛に悩んでいてまだ始めて2日ですが、早くも効果が表れてきました。 これからも続けたいと思います。

• ひろりん（笑）
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-12

内容はいいのですが、はやり紙の本にすればよかったです。読めればいい、ということであれば、電子書籍で十分ですが、ちょっとした時間の隙間に同じところを繰り返し読みたい場合には、不向きかと感じました。

• えりす322
• 22歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-17

骨盤ダイエット、確かに効果あります。 5分という時間は助かりますが、ポーズキープは決して楽ではない。 寝る、という気持ちでは無理ですね。でも慣れれば辛い体勢ではなくなります。 主人は即効効いて、下っ腹が少し減りました。 私の場合、即効性はなく、1週間ほどして効いてきました。 痩せるというより体型が良くなった。 背筋が伸びて、歩く姿もシャンとした感じです。 また、骨盤枕も、毎日主人と交代で使っているのに、壊れる様子もありません。 あとは毎日続けることです。 1日2日、さぼる程度ならいいですが、1週間もさぼると、もとに戻ります（汗） 何事も本人の努力次第ですかね。。。

• ハンモ
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-01-29

読む前と読んだ後では、体調がかなり違います！ためになるコツがたくさん書かれており、購入して良かったです。

• inkobu
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-15

モモさんのメールマガジンをいつも読んでいて、栄養に対しての知識に脱帽していました。今回はとっても分りやすく必要な栄養、取り方等が書いてありました。特に食事をとる順番はとても参考になり実践しています。

• タナ0943
• 26歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-04-29

会社用として。４足目のリピートです。 最初は痛くてなれるまで大変でしたが、 今はなんともありません。 また買います。

• ミルクチョコ1786
• 34歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-22

確かに枕で寝るだけでいいかもしれないですが、 日々使い続けると枕は空気が抜けやすいし、うーーーーんって感じです。

• aimarutan
• 42歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-27

自分で手軽にマッサージができるので軽い不調の時に役に立ちます。続けられるかは疑問ですが、写真がわかりやすいです

• おやつ5882
• 30歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-08

アーユルヴェーダいいですね☆ 白湯、ごま油マッサージ、スープ生活を取り入れて、冬に冷え切っていた体がかなり楽になりました。最近は気温もあたたかくなってきましたが、体質改善すべく続けていくつもりです！この本に出会えてよかった〜。

• みさきいぬ( ´ ▽ ` )ノ
• 38歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-25

動作を学ぶのに本だけで大丈夫か心配でしたが、 分かりやすいカラーの写真が大きく載っていて 分かりやすかったです。

• ポキポキポーキー
• 46歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品