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正式的スリッパ型一本歯下駄エクササイズグッズ

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販売価格：: ￥7820税込
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商品の詳細

室内でも使えるスリッパ型一本歯下駄。姿勢改善・ダイエット効果も期待できます。\r\r下駄先の盛り上がった部分に足指の付け根を乗せ、足指を使って下駄の先端をつかむように動かしてみてください。\r\r足の甲の高さに合わせてマジックテープで調整できるようになっています。脱げにくく、疲れにくい設計で長時間履いても負担になりません。\r\r歯の裏だけでなく、下駄の前と後ろにも補強ゴムを装着。\rフローリングの上でも足音が気になりにくい構造になっています。\r\rルームシューズ感覚で履きながら下半身痩せにも期待。\r約１５分履くだけでOK！普段に取り入れやすいユニセックスな一本歯下駄です。\r\r履き続けることで、「スマホ首」「猫背」で前屈みになった姿勢を美しい姿勢にキープし続けてくれます。\r\rルームシューズ感覚で履いているだけで、血流改善→柔軟性や基礎代謝アップ！\r姿勢改善だけでなく、自然と下半身痩せ・冷え性対策にもつながります。\rルームシューズ感覚で履きながら下半身ダイエット\r\r＜こんな方に特にオススメ＞\r●自宅トレーニングは三日坊主でやめてしまったことがある\r●食事制限するとイライラして続かない\r●ダイエット器具、ストレッチ器具を買い込んだが継続して使えない\r\r普段の生活に取り入れるだけなので、負担が少なく取り組めます。\r\r\r＜特徴＞\r●冷え性対策：末端冷え性にもオススメ\r●浮き指対策：転びやすい、O脚やX脚に悩んでいる\rそのほか、扁平足で土踏まずがなく、疲れやすい方に\r\r\r＜選ばれる理由＞\r◎大きなダイエット器具じゃないので、かさばらない。\r◎わざわざトレーニング時間をとらなくていい。履いて歩くだけ。\r◎靴下を履いたままでも履ける。オールシーズン使える。\r◎歯が低いので初心者でもバランスを取りやすい。\r\r\r＜おすすめの使い方＞\r足指を下駄先の山に乗せる→そのまま足踏みor歩く\r足指を下駄先の山から第一関節分ほど出す→そのまま足踏みor歩く\rどちらも指の力を使うので、末端冷え性や浮指にも効果期待◎\r\rフリーサイズ（靴のサイズ22.0～27.0cmに対応）\r全体の高さ：４．５センチ（歯の裏のゴムを含む）\r重さ：約１７０グラム

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:	未使用に近い
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

公式】ARUCUTO 進化する一本歯下駄GETTA 日常ばきに最適

一本歯下駄下駄天狗下駄高級焼き下駄日本製桐下駄体幹コア

＼楽しく運動不足解消／ソールバランスコロン体幹トレーニング一本歯下駄一本下駄バランスサンダルダイエットスリッパ健康足裏ルームシューズ

スリッパ型一本歯下駄最大74%OFFクーポン - エクササイズグッズ

watomi 一本歯下駄天狗下駄下駄大人体幹トレーニング姿勢矯正日本製一本歯下駄/天狗下駄　24.0cm 柄花緒ゴム付

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-19

子供（中学生）と一緒に、楽しく運動してます。音楽に合わせて、普段使わない筋肉を少しずつ動かして、リフレッシュしてます。なれるまでは、無理しないで、とにかく子供と楽しく運動するのに使ってます。

札幌からのたより

26歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-02-12

ＤＶＤを購入してから週３位で無理のない程度で続けています。最初はフルでやってしまった為、きつくてヒーヒーでしたが今はその時の気分に合わせてプログラムを選んでエクササイズを行っているので何とか大丈夫です。使っている筋肉を意識しながら行うと相当キツイですがあんまり意識しないで行うと楽にこなせます。あと次のエクササイズに移る説明が少ないので下を向いてストレッチしている時は注意しないとあっという間にトレーシーが違う動きをしているので焦りますΣ(ﾟДﾟ；) 下を向きながら画面をチラ見するのは必須です！呼吸法の説明もないので自分で力を入れる時は息を吐くよう心がけています。エクササイズを始めてからすぐのころ親に「何か反対に腕が太くなったんじゃない？」と言われてしまい辞めようかと思いましたが続けていくうちに地味に引き締まってきた気がします。そんなに早くは効果が出るエクササイズではありませんが汗も沢山かきますし床にドスドスと音を立てる事もないので飽きない限り、続けていけたらなと思っています！

パンコ0774

34歳

アトピー

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★★★★
2024-04-17

コアリズムをしてましたがこちらに浮気を・・・＾＾；すごくキツイ〜〜〜！10日目ですが腕の感じが変わってきたかな？（自分だけしかわからないのですが・・・）頑張れば効果があると実感してます。

ぷーにゃろさん

22歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-01-29

この本の次のシリーズママのための･･･というbeautiful mamaを持っていましたが、いざひっぱり出してやってみると片側だけ流して「あとは反対も同じように･･･」という感じだったので、片手にリモコンで一時停止したり巻き戻したりで大変でした。他の方のレビューでこちらのシリーズはそれが無いということだったので購入しました。実際にはまだ再生していないので-1です。

捨て猫ちゃん119

30歳

アトピー

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★★★★
2024-04-15

レビューでは､届くまで時間がかかるとのことで覚悟していましたがすぐに発送していただき注文から２日後には届きました。内容は、普段運動不足なせいもあり、結構キツいです。でも、パーツごとで少しずつできるので頑張れそうです。効果が出るのが楽しみです。

fumiko-matsu

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-29

5/29のフジテレビ特ダネを主人が見て、オススメと言う事になり、すぐに注文しました。 6/12に届きました。一度流して見ていると簡単そうでした。やってみると意外に辛い。普段使わない筋肉を動かすのが、ビリー・コアリズム・ヒップホップアブスと色々試めしにお友達に借りてみた結果断念、このトレーシーに決めました。運動不足解消としてボチボチやってみようと思います。

イケヤン1027

26歳

アトピー

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★★★★
2024-04-22

ＤＶＤ付で分かりやすく育児の合間にも手軽にできるので毎日やってます。骨盤が整っていくのが実感できますよ★

すず0829さん

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-27

予約待ちしていたかいがありました。これは、かなり効きます。私は特にマットで行なう脚とお腹のエクササイズを重点的に行なっていますが、はっきり言って、きついです。でも、確実に効いているのが分かりますよ。太ももも、お腹も翌日筋肉痛になりました。はじめて１０日くらいですが、お腹に効果がでてきました。今後も続けたいと思います。

モリリン1919

42歳

アトピー

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★★★
2024-04-08

トレーシーの頑張って！やその調子！のエールで、辛くても続けていけます！最後には、一緒にやってくれてありがとう！と言ってくれます！それを聞いて本気で嬉しかったです（笑）まだ始めて3日目ですが、すでに筋肉痛です。燃焼している感じがします。ジムへわざわざ行く手間を考えると、家で手軽に出来るのでよかったです。

トトロ24

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-25

一度、ピラティスの講習を受け、絶対にやりたい！けどまだ子供が小さいので自宅でやるしかない！とDVD付きのこちらがいいかなと。本も見やすく、ピラティスを知らなかった主人も読んで興味深々。DVDは静かでとてもリラックスでき、おすすめコースが入っているのが良いですね。こちらにしてよかったです。

xo_chaaan

38歳

アトピー

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★★★★
2024-03-25

まだ本格的には始めてないのですが、腕のエクササイズを少しやってみたところ、そんなに激しい動きでもないのに二の腕の筋肉がプルプルしてしまいました。これは気合い入れてやれば絶対に効きそう。有酸素運動のように息が上がることはないですが、すぐにジワッと汗が出てきました。マドンナがあの年齢であのボディを保っていられることに納得。やっぱり努力は必要…としみじみ思ってしまいました。がんばるぞぉ〜！

umaumashiawase

46歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-23

コレはすごい！ゆっくりな動きなのに、ぜ〜ぜ〜しちゃうくらい、筋肉を全体的に長時間動かします。1週間で結果がでるのはわかる気がします。きついですが無理しない程度にがんばってみようと思います。

kovic

34歳

アトピー

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★★★★
2024-03-11

まだ始めてから１週間ほどですが、確実に足が細くなってきたのが分かります。足に少し隙間が！！子供がお昼寝している隙にできるので私には合っていると思います。付属（メイン？）のDVD見ながらがんばっています。

しーちゃん39051135

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-21

ＤＶＤの説明が分かり易いし、１０分コースや３０分コースが選べるのがうれしいです。ＤＶＤがあれば本は見なくても良いのでいらないかな。最初の骨盤を開く体操で紐が必要になりますが別に専用のじゃなくて縄跳びでいいそうです。私は１００均の縄跳びを使いました。

mimiy76

50歳

アトピー

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★★★★
2024-02-26

ネットでインスパイリングダイエットの事を知り、さっそく買ってみました☆ 私は出産経験もなく未婚ですが、骨盤が歪んでいて下半身デブなのでこのエクササイズを始めました☆ 即効性はありませんが、きちんと実行すると効果は体重ではなく体のラインにしっかり出てきます。(あたしの場合、ヒップに一番効きました) ムキムキになったりガリガリになったりするのではなく、女性らしい丸みと柔らかさが残る体になると思います。 25過ぎると女性は徐々に重力でたるんでくると聞くので、そうならないように始めたら効果テキメンでしたッ♪

なおのママ2006

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-19

産後の体系戻しのために購入しました。内容は本よりDVD見たほうがわかりやすいです。私はめんどくさがりなので、10分間の内容のみしかしてません。それだと楽チンだし、さっとできるので、子供が寝てる間にできます。母乳育児してるんで、そのおかげもあったのか、みるみるうちに痩せていき、骨盤がしまったのか、入らなかったジーパンがすべて入るようになりました。母乳とエクササイズの相乗効果でしょうかね。ただ、続けないと効果は絶対ないと思います。10分間続けりゃ効果アリです！

yu20200302

46歳

アトピー

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