商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>バランスボール |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 兵庫県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
BOSU(ボス) バランストレーナー エリートバージョン 直径65cm アスリート・ジム利用向け 【トップアスリートも愛用。ヨガ・ピラティスなど、体幹を効率的に鍛える事が出来ます】レビュー投稿で日本語説明書 バランスボール | 明治アンビエンテ商店
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BOSU® バランストレーナー ホーム ブルー 65cm | BOSU JAPAN公式店
最新のクチコミ
内容もわかりやすく、写真も大きいのでお勧めです。 ストレッチって結構効きますよ。
- すず0829さん
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初心者にも分かりやすく自宅でも運動しやすいです。 また、非常に体力を使いますのでダイエットにはピッタリ!おすすめ!
- モリリン1919
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
これはお仕事で使う本! なので、同じリハ職にはいいですよ! お勉強にもなるしね♪
- トトロ24
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ本屋で立ち読み2時間ぐらいしただけですが、欲しくなったので足りなかったけどポイント1500円分を使って買ってしまいました。スポーツ選手向きではなく、スポーツに関わる治療家、トレーナー向きで、カイロプラクティック、キネシオロジー、IDストレッチ、PNF、など色々なことを習った人は理解しやすでしょう。No.1もおすすめです。 No.2の方は実践編で既に上記のようなことを習った人が手元に置いてあるとアンチョコのように使えるのでは?
- xo_chaaan
- 30歳
- アトピー
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購入品
ピラティス(コントロロジー)の概念・必要性がとてもわかりやすく、かつ詳しく書かれています。原書は1978年出版と書かれていますが、現在でも全く古びていない内容で、ピラティスに関する多くの書籍の中でも一線を画していると思いました。 実際の動きは、初級・中級・上級と分かれて掲載されており、比較的複雑なものが多いですが、流れを重視したものまで、写真と共に数多く掲載されています。ただ、ピラティスの基本的(初歩的)な動きの詳細や注意点を求めている方には、実際の動きは少し難しく感じるかもしれません。 私はインストラクターをしていますが、インストラクターの方には必読、ピラティスに強い関心を持っている方にもお勧めできる内容だと思います。(ただ、専門書的な側面が強いので、文章を読むのが好きではない方、単に体を動かしたい・痩せたいという方には不向きだと思います。)
- umaumashiawase
- 38歳
- アトピー
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購入品
エクササイズグッズ
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4
✨ruruko✨様
美容液
¥8,074