商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>トレーニングチューブ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
Amazon.co.jp: 美品 ハイパワー高周波EMSマシン SLIM CUBE 腹筋 筋肉
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最新のクチコミ
毎日毎日の積み重ねが大事です。 大変わかりやすい図や文章ですので 簡単にできます。あせらずにやろうと思います。
- 購入者21554525
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容がハードかつマニアック。 歴史や人物にも触れられているが 正直そこまで詳しくなくてもと思うが そこはそれ、まあまあ楽しめました。
- みかんねこ6388
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
天性のセンスを感じさせる格闘家の普段の練習が垣間見える１冊です。 ストレッチやウェイトトレーニング編では，格闘技の下地に必要最小限となる筋肉の鍛え方がコンパクトにまとまっており，社会人格闘家にとってはウェイトとレーニング一辺倒にならず効率的に鍛えるのにぴったりです。 残念だったのが食事編。 試合前に実際に食べたメニューをというコンセプトでの紹介でしたが，管理栄養士ならではの非常に手の込んだ料理ばかりで練習終わりに自分で作って食べるには時間がかかり過ぎるものばかりです。 普段の練習後に口にするメニューとしては船木さんの本の方が役立つかも。
- ta93576
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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まずは最初の14日間を行った。正直、途中の4セットなどは相当苦しい。なりたい自分の体を目指す気持ちが無いと折れてしまうかも・・・？ DVDの説明、リズムなどは丁寧なので、初心者でもすぐに実践できる。 ちなみに・・・本はほとんど読んでません。（そもそも文字が少ないけど）
- hiro&mari
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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テンポが速すぎて、難しい割りに説明が微妙。
- うるは056
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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患者様のストレッチの自主トレーニング作成に使っています。立っていることが不安定ならば、立った状態でのストレッチは転倒の危険性があって危ない。座っているのが安定しているのであれば、座ってストレッチをする方が安全。この本には、姿勢(立った状態、座った状態、寝た状態)ごとにストレッチ方法が記載しており、安定した状態でのストレッチが選択できるので、お薦めです。
- 雅和 １９８２
- 43歳
- アトピー
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各筋肉を細かく分析してあってトレーニング好きな人にはとても役立つ本です＼(^o^)／
- とり7357
- 31歳
- アトピー
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「とっつきにくさ」を意識したのか，全体の７割が説明と経験談にあてられており，この手の本としては割高に感じた。内容的には他の同種のものと遜色はない。（というか，科学的な説明はどの本も全く同じように感じた。）
- serin24103
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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中古でも全く問題ありません。お安く購入できました。
- あい19874594
- 47歳
- アトピー
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中古でも全く問題ありません。お安く購入できました。
- つぐじ
- 35歳
- アトピー
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5
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￥7,650
