商品の詳細
未開封●バウンズシェイプ ブラウン購入日 2023年12月10日腰痛改善のために購入しましたが使っていません……たぶん今後も使わないような気がするので、必要な方にお譲りしますこの箱に宛先ラベルを貼って発送します
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 福岡県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
新品 未開封 バウンズシェイプ ブラウン - エクササイズグッズ
レディース フェイスパウダー HDスキン セッティングパウダー トラベル
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2色展開】Backersツイル ジップ ジャケット レディー – 古着屋Top of
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一度は走ってみたいUTMB。景色も最高らしい。日本勢もガンバて出場してますね。
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頑張って続けていますが、結構汗をかきますしいい運動になっています。
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5月末までにやせないといけないので頑張ります。
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類書も多い中で、シンプルかつモチベーションに重きを置いたメソッドで まず始めてみようかという気にさせてくれる。 自分なりのペース、組み合わせと、新たなバリエーションを作って 無理なくやることで約半年継続しています。 これだけ継続できたのは初めてかな？
- yurema
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まじめにやると結構ハードです。 ストレッチも私には参考になりました。 ラジオ体操の悪い例は、以外に笑えます。
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って罪ですね。この本が教えてくれたこと。ほんとに素晴らしいです。感謝します。
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小学生の夏休みや体育会以来やっていなかったラジオ体操。 この本（ＤＶＤ）に出会ってからの衝撃は半端ないです。 ラジオ体操をなめていました。反省。。。 正直、正しい動きでやるのは初めてでした。 効果として実感できたことは、背筋のびます。肩こり楽になります。少しずつ痩せています。などなど。
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毎日ストレッチ＆基本編を約40〜45分ぐらいでトレーニング体重はあまり変わりませんがお腹周りが少しすっきりしてきました。このまま続けたいと思います。
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