商品の詳細
ヤムナボールメソッドDVD、ヤムナボール(白)ヤムナボール小×2(黒)オリジナル空気入れ、以上5点のセットです。ボール付きなので、すぐに始められます♪白いボールに少し使用感がございますので、あらかじめご了承ください。ボールの空気を抜いてお送りいたします。
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
![ヤムナ・ボール・メソッド ([バラエティ]) ヤムナ・ボール・メソッド ([バラエティ])](https://m.media-amazon.com/images/I/61JRAKNDJzL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
ヤムナ・ボール・メソッド ([バラエティ])

ヤムナボールメソッド - エクササイズグッズ

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Amazon.co.jp: ヤムナ・ボール・メソッド ([バラエティ]) : ヤムナ

ヤムナボディメソッドです - トレーニング用品
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着いてすぐに始めました。結構きついですがお腹にききそうです。
- パンコ0774
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私は1を買っていないので、わかりませんが 2は、結構ハードです。 私の場合は、産後1年経ちますが(汗) かなり太ったので、これぐらいが丁度良いと思います!! 地道に頑張りたいと思います。
- ぷーにゃろさん
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効果がすぐ現れるわけではないようなので、もうしばらく続けないとわかりません。ただ、エクササイズ後はストレッチをした後のように気持ちいいです。本だけではわかりにくいですが、附属のDVDを使いながらエクササイズをするといいと思います。ポイントは本で確認。30分もあっという間でした。
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