話題の人気 【新品・未使用品】フラバンジェノールジェル&石鹸（朝・夜）2個セット フェイスジェル・ゲル

★★★★★

2024-04-08

偶然見つけた骨盤枕ダイエット ２０１４年版が出ていたので新しい方を購入しました。 興味津々ついつい買ったので、時々気が向いたとき試してみます。 太ももとお腹痩せると良いな。

• 鉄砲玉4964
• 27歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-25

キツくはないけど、効いてる感じ。 だけど、のりのりとかではないので飽きてしまう。

• 谷田貝 哲央
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-25

30代中盤です。 中学から30歳までバリバリ体育会でスポーツをしてました。 ハードなスポーツを辞めて、30歳を境にブクブク太り１０ｋｇ太りました。。。 ダンスはしていましたが、食べる量が多すぎて、どんどん身に付き大変な事に。 そこから食事制限とフィットネスクラブでのトレーニングを継続し1年で体重を１０ｋｇ落としました。 しかし、お腹が引っ込まないんです。 身体を絞りたいのと、後６ｋｇ痩せたく、トレーシーを発見！ 体力に自信があったので最初から通しでやりました。 腕が一番きつくて、インナーマッスルにききます。 翌日・・・今までにない筋トレを実感したため、生きた心地がしないまま仕事をしました。 現在８日継続中です。 時間が無い日もあるので30分コースと通しをやりながら、週に6回を継続していきたいと思います。 特に腹筋を絞りたいので２を購入を考えています。 ３の有酸素運動ダンスは１を購入より１週間前に購入済みでした。ダンスをやっていたため８チャプターを８日で制覇しました。 ただ、筋トレも入っており、身体をキレイにしたいのが目的なので、見せるダンスとは違いすごく楽しいです。 トレーシーを信じて、１と３を併用して素敵な身体にするように頑張ります。 現在１５６ｃｍ５５ｋｇ９号サイズ→４９ｋｇ７号サイズ目標です☆

• ばうむ765
• 23歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-23

樫木先生の部分やせを持ってるんですが、それに比べるとダンスといってもエアロビっぽいかな。その分動きはハードだと思います。ストレッチとか商品にバリエーションがあるのでやはりダヨンさん物が増えてきますね。画面の中のダヨンさんにモチベがあがるし。やるぜ！っていうノリで楽しくできます。

• mion (´▽`*)
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-11

ポイントが貯まっていたので、娘に頼まれて購入。 娘によると、書かれていることも、図解も分かりやすいとのこと。日頃、体の歪みが気になると言い、私も娘の歩き方が変だと注意することが多かったので、良い本に出会えたと思います。本に書かれている歩き方やポーズはとても簡単な感じですが、歩き方に癖のある娘には、実際にやってみると、かなり難しいようです。でも、歩き方のために脚が太くなっていると理解したせいか、頑張って実践していきたいとのことでした。

• かかかさん
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-21

すぐに届きました。まだ始めていませんがよさそうです。くびれができてくれると嬉しいなぁ…

• ママふー
• 27歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-26

基本的なことが書かれているのでためになります。 体が硬く、左右のバランスも悪いのでしっかりエクササイズしてみようと思います。大変なことは苦手なので、この本で紹介されている程度のエクササイズなら続けられそうです。

• ぴーなっつあい
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-19

初めて手を出します。楽しくできる事とわかりやすい事が一番じゃないかと思います。

• てるちゃん０４２６5120
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-12

金スマをみていたので、イメージはできていましたが、実際にむずかしいことはなにもなく、テレビでみたまんま、でした。金スマで紹介されたことが基本だったので、録画していればわざわざ買う必要はないかもしれません。 でも、DVDは操作しやすく、わかりやすくてよかったです。 DVDの中で美木さんがおっしゃっていますが、基本のブレスをやるだけでじわ〜っと汗ばみます。基本のブレスだけを朝・昼・寝る前にやって、3日で2キロ痩せました。お腹周りばかりが急に締まった実感があります。これは効くかも！暇なときでも気が付くとロングブレスをしてしまっています。慣れると快感で、ちょっとの合間に１、２回吸って吐くだけでもすっきりした気分になります。息を吐くときは変な顔になるので、人前ではできませんけどね。

• 苫太郎
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-04-17

あまり、内容がないです。広告の紙面を読んでいるような。レイアウトもイラストと写真と色ががちゃがちゃしていて、どう目を進めて、読んでいいのか、読みにくいです。ダイエットのきっかけになった番組も見てましたが、もっとダイエット方法があったはずです。韓国のカリスマのダイエット方法も楽しみにしていましたが、この説明だといまいち痩せる気がしません。

• ジャガたん
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-01-29

迅速丁寧な対応でした。届いて２週間肩こりが改善され、最近肩周りがすっきりしてきました。私にはあっていました。

• バギー70cc
• 47歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-15

ダイエットというよりも肩こり改善のために購入してみました。肩甲骨をうごかすことで背筋が伸びて、ダイエット効果もあると思いますよ。継続は力なりですね。

• アキ123456
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品