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カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
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発送元の地域: | 福岡県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明

プライオボックス 60cm 跳び箱 昇降台 ジャンプボックス ジャンプ台 619

プライオボックス 60cm 跳び箱 昇降台 ジャンプボックス ジャンプ台

プライオボックス 60cm 跳び箱 昇降台 ジャンプボックス ジャンプ台

プライオボックス 60cm 跳び箱 昇降台 ジャンプボックス ジャンプ台

プライオボックス 60cm 跳び箱 昇降台 ジャンプボックス ジャンプ台
最新のクチコミ
私の場合、主に筋力テストを理解するために購入しました。 ストレッチされる反対の動きが、ほぼ筋の収縮方向ですから、ストレッチの仕方の写真と筋肉の起始、停止、神経支配も書いてあり大変分かりやすいです。 また、多くのストレッチの本は自分で行うやり方ですが、この本はトレーナーや治療師が患者に行う方法が書かれてあり、特にスポーツトレーナーを目指す方にはおすすめです。
- ツチョリ
- 28歳
- アトピー
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購入品
何も物を使わずにできるので思いついたところでできます。体が締まる感じ
- ピッコロ天使
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ試していないのですが、、、 なんだか効きそう! ヒモ探さないと、、、セットならいいのにな〜
- rxe555
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
宣伝のような印象を受けましたが、健康に対して物凄く真剣に取り組んでいる姿に感心しました。
- マッコリ3210
- 32歳
- アトピー
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購入品
限らずストレッチは健康にいいのでオススメです。
- 味わい猫
- 40歳
- アトピー
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購入品
この本の内容通りに、肉体改造を進めるためには、 1.スポーツジム等へ通う為の時間とお金 2.食事制限を乗り越えられる強靭な精神力 3.絶対、肉体改造するぞという確固たる信念 他にもありそうですが、最低この3つはクリアできないとかなり厳しいかも…。 普通に、高橋克典さんの生い立ち本として読むのであれば、一読の価値はあると思います。
- efa2001
- 28歳
- アトピー
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購入品
写真つきで非常にわかりやすく書かれており、大変満足できます。これを見ながらストレッチして筋肉を伸ばして健康体をつくっていきたいです。
- らべんとしろたん
- 36歳
- アトピー
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購入品
妻がどうしてもほしいと言うので、しぶしぶですが購入しました。 妻が使ってみての感想ですが、最初のうちは最後までできないぐらいキツいそうです。 でもしっかりと筋肉を「使っている」感がわかって、心地よい(筋肉の)疲労があるようです。
- まじじん
- 44歳
- アトピー
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スポーツ全般のストレッチの知識を身につける本として最適です。変に何かのスポーツに特化したストレッチの本よりも、ストレッチの基本から学べるので、誰にでも役立つ本だと思います。
- ワシ0928
- 32歳
- アトピー
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色々な情報が満載です。 最新のサプリメントやトレーニング方法を勉強できます。 しかも意外に高くないので継続して読めるところもグッドです。
- nao1196
- 40歳
- アトピー
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説明書きにも最初は無理せず、10分程度でと 記載してるし、なんだか楽しそうで良かった。 しかも、集合住宅住まいだと騒音などを 気にしながら運動するのは、逆にストレスになるので 手軽で良いと思ってます。
- sunday_robot
- 48歳
- アトピー
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スタッフの勉強用にと購入しました。 全体のイメージが本人に出来てないと難しいですが内容はいものだとおもいます。
- naoki9188009
- 36歳
- アトピー
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プッシュアウエイだけでもいろいろなタイプを紹介してある。ポイントをわかりやすく紹介してある。自分が誤解していた点も多々あり、とても参考になった。練習の質が上がったと思う。先日、はじめて265点をとれた。
- 舞花0683
- 44歳
- アトピー
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朝の会や終わりの会のちょっとした時間や、授業でちょっと余った時間にサッとできて盛り上がり、子どもたちの人間関係があたたかくなる、楽しいゲームが盛りだくさん。それぞれのゲームにつけられた名前もおもしろく、それだけで子どもたちはワクワクします。中学生でものってきます。買って損はありません。
- ズッキー85
- 52歳
- アトピー
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本屋で立ち読みしたところ、これは欲しいと思いましたが、楽天で買いました。今までの常識にはない体の使い方だと思います。子供との遊びそして教育にもってこいです。
- ひよこ9060
- 40歳
- アトピー
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