【公式ショップ】 ◎ジャンク◎ プリンター3台 エプソン プリンター・複合機

★★★★

2024-04-15

柔らかい体になりたい、代謝がアップする体質になりたいと思って購入。 ダンスは初心者の私でも何回も見ては踊ってを繰り返してたらなんとかできる様になりました！ ストレッチはやり方は多分簡単だと思います。しかしじわじわ効いてきます(^-^)v

• kimutomo0610
• 21歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

『毎日エアロビクス』のDVDを初めに買い、物足りないし、自分でアレンジして行っても飽きるだろうからこちらを買いました。 Step UPというわりに前者より物足りないです。 あと、イントラの案内が遅いので初めは戸惑います。もう４拍(？)早かったらいいのに…。

• とっちん0258
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-22

とりわけ体重が増加したわけではなく、元よりエアロが趣味でしたが、上の子がいるのもあり、マタニティビクスをやっているジムに通うのが難しく仕方なく自宅でやることにしました。 経験者なので物足りませんが、ところどころ自分でアレンジして負荷を上げています。 ネットオークションでは『エアロビクス Step Up編』が人気ありますが、こちら作品のほうが楽しいです。

• ちわわ0168
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

プログラムが進むテンポが速く、再生し続けながら行っていくと素人には全くついていけません。 各プログラムごとに停止・リピートしながら着実に進めていくようにすれば良いのですが・・・。 説明のわかりやすさは可もなく不可もなく、といった感じです。楽しくやっていく感じではありません。 もう少し視聴者と一緒に行ってくれる時間や回数が多いほうが、何度も巻き戻す手間が省けるのですが。 基本中の基本ですので、すでにベリーダンスをかじっている方には物足りないのではないでしょうか。

• tktkojp8636
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-08

筋トレ系ワークアウトです。地味ですが筋肉を意識してきちんとやればかなり効きます。 痩せるには有酸素運動も必要ですが、この筋トレを組み合わせることで身体が締まって変化がよくわかります。 お好みコースで各部位を選んで組み合わせる事も出来るので、軽く15分くらいとか1時間みっちりとかその日の体調に合わせられるのがいいですね。 10年以上前のものですが、奇をてらった流行り物ではなく基本的ワークアウトなので持っていて損はないと思います。お安いですし（笑） 飛び跳ねたりしないので集合住宅でも行えます。 ただ日本語を選択した際の吹き替えはもう少し大きい声のほうが良かったかな･･･

• あーさん821
• 33歳
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★★★★★

2024-04-25

スポーツクラブでベリーダンスエクササイズに参加しているので、細かい動きを確認したくて購入しました。基礎の基礎から知りたかったので、指先の動きや膝の曲げ伸ばしまで衣装に隠れておらずわかりやすくてとても参考になりました。MAKIさんもとても素敵な方でしたので、実際のダンスを観に行きたくなりました。

• maitaro0917
• 41歳
• アトピー
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