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★★★★

2024-01-29

禁煙したくて購入しました。禁煙コラム数ページと１日１ページの書き込み式の手帳のようになっています。レコーディングダイエットならぬレコーディング禁煙です。パートナーのチェック欄があるので、パートナーがいるほうが成功率が上がりそうです。パートナーがいない人のために『禁煙マラソン無料サポート』というのが購入特典であったみたいですが、２０１０年いっぱいまでの登録までだったようで、サポートは終了しています。禁煙促進サブリミナルCD付で３曲はいっているみたいです。まだやっていないので使用感はわかりませんが、タバコ１箱分よりも安く買えたので、これで禁煙できれば安いものです。

• かずら666
• 35歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-04-15

以前人から聞いた時には「ふーん」という感じでしたが、ポイントがたまっていたこともあり、読んでみました。 すると、22年も喫煙していて、これまで色々な禁煙に取り組んでは失敗していたのに本当に禁煙出来て驚きました。しかも、一番楽な方法でした。

• matsun500
• 23歳
• アトピー
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購入品

★★★★

2024-04-29

野菜の調理が面倒でなかなか摂取できないので、この本を購入してみました。面倒臭がりなので、正直ミキサーで作るのも面倒なんですが小松菜やほうれん草を味つけ調理するよりも果物や、野菜を切っていれるだけなので楽ちんかなと毎日頑張っています。普段摂取できない酵素も摂ることができるので体にもいいかなと思います。思ったよりおいしいです。

• ｙhiroko
• 31歳
• アトピー
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