商品の詳細
| カテゴリー: | ダイエット・健康>>>アロマグッズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 滋賀県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
Amazon | 大塚製薬 エクエル パウチ タイプ 120粒 3袋 + オリジナル
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○追記 3週間以上やり続け、太陽礼拝も自分の気持ちがいい程度に続けてできるようになりました(^。^) 全メニューする時間がなかなか作れないので(そもそも1日10分という本ですが全部通してみるとホントに体が軽くスッキリするんです。)せめて1日15分とゆったり続けています。 骨盤ストレッチも始めましたが、全身のバランスが整って顔のラインもすっきりしてきました。 思春期＋運動不足のせいか体つきが変わってきた娘と一緒に出来たらいいなぁ〜、、、と思い購入しました。 まずは試しに初日から通して出来たので、次の日娘とやっていたら、体の柔らかさと普段の運動量を過信していたせいかひざから大腿部あたりを傷めてしまいました(×_×;)←太陽礼拝で。。。 家族に「やさしいヨガ」ですよね？と、白い目で見られながらも、３日程で治ったのであせらずゆったりと呼吸法中心に再度始めてみました。 筋トレしているせいもあって色々な部分のストレッチがとても気持ちよいです。このヨガで怪我するのは私くらいだと思います。(^-^;)
- まつ92
- 35歳
- アトピー
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購入品
同じ三十台として、励みにしようと思って購入。 エクササイズもたくさん乗っているわけではないけど、 ながらエクササイズで簡単にできるものばかりで 私も頑張ろうかなと思えるかな。 怠けそうな時に読んでます。笑
- taro628
- 23歳
- アトピー
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購入品
初めてでも、基本的なヨガのポーズが ラクに身につきます。 緩やかな動きなのに、運動量がすごいので 続けていけばよいダイエットになりそうな予感。
- ゆうひろパパ
- 31歳
- アトピー
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購入品
どうせ買うならポイントがつくところ、と思い購入。すぐにすぐ欲しかったわけではないし、どっちにしてもこちらのお店は待つことなく発送してくれますからね。 内容としては…まだじっくり目を通していませんが、わかりやすく書かれているような感じです。
- Teddy pooh
- 39歳
- アトピー
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購入品
同世代のゆみえさん。じっくり読んで参考にさせていただきます。
- キングカズの同級生
- 27歳
- アトピー
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まだ初めて間もないので効果はわかりませんが、これを付けるとすごく頭がすっきりします★いつも寝る前にやっています。ぎゅ〜っと締め付けられるので効果期待大◎顎ラインがすっきりするといいなぁ〜。 お風呂上がりだからだとおもいますが付けた後おでこが赤くなってることがあります。。肌が弱い人はちょっと注意です
- shu_obm
- 35歳
- アトピー
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初エステローラーです。 気持ちイイですね。テレビを見ながらコロコロしてます。 効果の程は、まだ分かりません。
- トッシー９５８１
- 43歳
- アトピー
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発売前から気になってたのに、今頃買いました（笑）やはり内容良かった。試してみよう。
- 繻子重
- 31歳
- アトピー
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シルク姉さんの本とか 買うしかないです(*≧m≦*)★☆ 早く読みたいな〜♪
- ko-310
- 39歳
- アトピー
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シルク姉さんのべっぴん塾に行ってきて、シルク姉さんの美貌と日々の努力で説得力ある美容の本は絶対ゲットだと思い購入しました。参加出来なかった母にもプレゼントします。届くのが楽しみ☆☆☆
- sora302513
- 47歳
- アトピー
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ごちゃごちゃとした感じの構成で読みごたえはあります。 コアなファンにとっては、コーディネートの写真が小さいので見にくいように思うのでは。 まるでモデルのようなポージングの写真にはびっくりしました。すみません、センスはあるとおもいますが、そんなに表情や体型が美しいとは思わないので・・・。
- ショーコ1221
- 35歳
- アトピー
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今まで値が張るので中々手が出せなかった物がまさかのムック化。使い方などが詳しく本に載っていると思うので、初心者の私からしたらかなりお得に試せるんではないかと思います。 楽しみです＾＾
- renew
- 43歳
- アトピー
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とても手軽にできるので、毎日続けられそうです。とても痛いですが、がんばってみようと思います。本に載っているようになかなか手を動かすことが出来ないので、ＤＶＤがあって良かったと思います。
- りいぷん
- 51歳
- アトピー
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Ｑ−ｐｏｔ．を知らずして、本の表紙のイメージだけで購入。本はＱ−ｐｏｔ．ファンにはたまらないようなカタログ本。付録は、個人的な感想は、可愛いけど実用には向かないかもです。私は、もう少し大きいサイズがほしかった。それと、外側の部分が硬くて、そこもバッグと同じ素材でよかったと思う。なぜならば、とっさの時のためにバッグに忍ばせておくには重くかさばるからです。
- *Ruhuna*
- 39歳
- アトピー
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初めてヨガを始める私には、それでも全てが「簡単」とは言えませんが（笑） ただ体が硬くても、できるところまでやってみたりとか、かなり気持ちいいです。わかりやすいと思います。 ４週間プログラムということですが１カ月以上経っても繰り返してやってます。 最初の頃はできなかったことができるようになっているのが、また楽しかったりして。 初心者さんにはいいと思います。
- ゆうゆう0694
- 47歳
- アトピー
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