商品の詳細
筋肉の育つ仕組みや構造をもとに、美しいカラダを手に入れられるプログラムを作成。ライザップメソッドを、自宅でも体感できるようにした完全オリジナルメソッドとして1枚のDVDに収録しました。筋肉の部位や動作、ホルモンの作用、栄養、休息など様々な観点から組み立てられたプログラムにより、最高のカラダを目指します。定価 ¥14,800新品 未使用品〜セット内容〜・DVD 約150分(本編)・取扱説明書・レコーディングシート・トレーニングゴムバンド・ボディメイクレシピ・マスターブックおまけ6000円相当のプロテインも付けてますが、ちょっとアレなもんで、不要なら処分してください。#ダイエット #トレーニング #ライザップ #減量
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明

DVD付き 自宅でできるライザップ リズムトレーニング編 | RIZAP |本

DVD付き 自宅でできるライザップ リズムトレーニング編 | RIZAP |本

Amazon.co.jp: RIZAP 4 Day Intensive Exercise & RIZAP Secret Method

2024年最新】Yahoo!オークション -ライザップ dvdの中古品・新品・未

ライザップ公式通販|RIZAP COLLECTION(ライザップコレクション)
最新のクチコミ
スポーツをしているのにお腹まわりがたるんでいるので気になっていました。短時間で集中できるので時間がない自分にもぴったりです。
- チャチャ子1491
- 24歳
- アトピー
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購入品
バランスボールは持っていたのですが独自のやりかたで効果があまりでませんでした。この本を購入してから体に効いていることが実感できました。1ヶ月、2ヶ月先の体の変化が楽しみです。
- madakana0810
- 32歳
- アトピー
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購入品
今、介護・スポーツの分野などでも注目されている古武術ですが、この本は普段の生活の中でちょっとした古武術の動きを取り入れるだけで、疲れにくい動きになったり、少しの力だけで人を起こす事も出来るという事を、わかりやすく絵なども使って紹介してくれています。 とても読みやすい本です。普段の生活に応用できる事もたくさん書いてありました。
- げんきmono
- 40歳
- アトピー
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購入品
最近、お腹まわりの脂肪が・・・ テレビを見ながら、CMのときにできるので続きそう。 ひととおり体を動かすと、体が熱くなります。 効くかも。
- ぶーこ1031
- 28歳
- アトピー
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購入品
20年ほど前にもこの本を買ったんですよね。子どもたちに運動の指導を頼まれたのでまた買いました。今の子どもは体が固いです。
- こみたく0715
- 36歳
- アトピー
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購入品
参考になる事が多く興味深く拝見させて頂きました。 本の大きさ、文字の大きさも手頃で読みやすかったですよ。
- モモちゃん3357
- 44歳
- アトピー
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購入品
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