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【海外限定】 AYAメソッドトレーニングキットエクササイズグッズ

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クチコミ評価 4.4（39件）

販売価格：: ￥5950税込
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商品の詳細

新品、未使用品です。購入時のダンボールのままお送りいたします。価格19250円。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>トレーニングチューブ
商品の状態:	新品、未使用
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	青森県
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

AYAメソッドで簡単お腹痩せ！自宅でできる美腹筋トレーニングキット

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AYAメソッドで簡単お腹痩せ！自宅でできる美腹筋トレーニングキット

クチコミ評価

4.4

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-19

これで痩せれば文句なし。運動不足の解消に購入。結果が出ればいいのだが。

sariyajanhom

39歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★
2024-02-12

以前、体幹トレーニングの本も買って、ゆる〜くやってます。今回も気張らずにゆる〜くやろうと思って購入しました。目的別にポーズが分かれていて、良いかもしれません。

miomaomm

27歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-17

たのまれたので買いました。よかったと言ってました。

夜桜まーぼー

35歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-01-29

とても理解しやすい「良書」と思います。三大栄養素、ビタミン、ミネラルの説明が、スポーツ選手の事例などを交えてわかりやすく書かれています。スポーツ選手の食事を対象に書かれていますが、栄養とか食事のとりかたで迷っている人におすすめと思います。

たけし殿下

23歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-15

テレビで放送していたので、試しに購入してみた。こんな感じの本は何冊も持っているけれど、気楽に毎日できるのが良いかな。特に1回30秒3セットと捻りを追加するのが良いかな。 30秒と言っても時計を見ながらやるわけではないし、ゆっくり呼吸で10回やれば、それで30秒。1セットで終わると硬いままだけれど、2セット目から柔らかくなり、3セット目で気持ちが良くなる。それから、同じ動作でもちょっと捻りを加えると筋肉や筋に張りを感じることに、不思議さと楽しさを感じ、それが次のやる気に繋がる。こういう本は気楽にやれるのが一番。その点でこの本は、今のところ私には有効。

いなちち

31歳

アトピー

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