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販売価格：: ￥5525税込
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商品の詳細

ご覧いただきありがとうございます^ ^トラブル防止の為、説明文を全文お読みになっていただいてからご購入の方よろしくお願いします！【状態】できる範囲ではありますがアルコール清掃、消毒済みです！　　目立った傷や汚れも少なく比較的綺麗な状態です♪※あくまでも使用品なので細かなスレや取りきれない汚れの見落としなどある場合がございますので神経質な方はご遠慮くださいm(__)m【付属品】本体のみになります！※【梱包方法】プチプチで二重に巻き更に上からストレッチフィルムで保護をし、その状態での発送となりますのでよろしくお願いします！即購入オッケーです！

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>ぶら下がり健康器
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	三重県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-25

樫木先生のファンなので、メンズカービーですが購入してみました。基本的な事は、カービーと同じですが、リズムが早い（テンポ）感じがしました。ウォーミングアップにはとても使えそうです。

買物ブギ

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-25

産後の体型戻しのためにバランスボールを購入したので、いろいろなエクササイズが知りたくて本を購入。この手の本が少ないこともあり、選ぶのには迷わなかったかな〜。まずは一ヶ月頑張って続けたいな。

わかめちゃん1109

32歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-23

エゴスキューすごいです。何かしら痛みを抱えている人が多いですがその痛みを自分で解消する方法が載っています。私も数回行っただけで首から肩にかけての痛みがとれました。もっと広まればいいのに。

tojyo0430

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-11

購入しましたけどまだ効果はわかりません…でも普段体を全く動かさないので良かったです。

Native Spirits

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-21

この本のタイトルだと3時間で3kg落とせるのかと誤解しそうですね。ダイエットしてる人が食いつきそうなタイトルですが(笑) これは体重を落とす方法がかいてあるのではありません。私はスポーツをやってますので体の管理の参考のために購入しましたが、かなり勉強になりました。スポーツをしない人にもとても勉強になると思います。いい本を買ったと思いました。

エルワン7803

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-26

最近人気のあるラジオ体操。自分だけでも、もちろん出来ますが、ＤＶＤを見ながらなら、きちんとした形を注意するようになります。もちろん、ワンポイントも分かりやすいです。私は、毎日ＤＶＤを見ながらやっています。

めぐみ1188

44歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-19

これ、内容云々の前に、テニスボールと靴下が必要です。当たり前ですけど。必要なものを買ってきて、靴下にボールをつめて縛って、というところまでが長かったです… あと、ヨガブロックみたいなのも買ったんですが、本に出ているサイズのものが見当たらず少し大きなものを用意したら、首のほぐしがうまくできません。ざんねん。全部セットになっているものが別途売っているようなので、色々面倒な人はそっちを購入したほうがいいかも。で、内容ですが、結構もりだくさんです。寝る前にふくらはぎをほぐすだけでも相当ラクになります。本当はほぐしてから運動するといいんでしょうけど、今のところはそこまで出来てません。笑正直、筋が硬くて痛いのか、セルライトが痛いのか、よくわからなかったりします。笑

tt.1220

32歳

アトピー

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購入品

★★
2024-02-12

母親にプレゼントをしました。以前に購入したものは、第１しか説明がなく、第２も詳しく知りたいと言っていました。そしたら、第２も説明されたものが出て、今では楽しくラジオ体操をしています。

グラウディオラ

40歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-17

家でもエアロビやりたいと思って購入。ジムと同じような感じで楽しくできました。分かりやすかったです。

まっぷ。

28歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-01-29

かかとを上げる…などひとつひとつの動作に関するレクチャーもあり、それなりにためにはなったのですが、教◯テレビで放送されているもので十分だったかな、と。個人的にヨガのポーズは久々に思い出せて良かったと思います。

紫魂01

36歳

アトピー

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