魅力的な価格 EXT IG 90 可変式　ハンドグリップ　値下げ不可 IRON エクササイズグッズ

★★★★

2024-04-15

体質改善のために購入しました。 カリキュラムとして一つ一つ地道に実践しています。

• さよれ
• 20歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

表紙などは綺麗だったけど、折れていた。まあ、キレイでしたけど。

• モモジロウ2100
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-22

今まで色んなストレッチを試しましたが、ここまで体幹を感じられるようになったのは初めてです。ゴルフで、4スタンス理論を学んでる人には、ぜひお勧めです。

• よしりょゆう
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

日常の生活に取り入れやすい、ストレッチや、ヨガのポーズが満載です。

• しゅみっと
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-08

ダンスに興味を持ち始めた娘が欲しがったので購入しました。 気軽に買える値段なので ダイエットに関心があるとか、 ダンスに興味があるとかでも手が出しやすいかと。 ちなみに一回では踊れないですね…（笑）。

• es8-トロントロン
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-25

自重との付き合い方が変わりますね。 これが全てだとは言いませんがトレーニングの幅が広がりました。

• ◎まゅ◎
• 40歳
• アトピー
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★★★

2024-03-25

テレビで紹介されたらしく、妻の要望で購入。やってみると以外に辛く汗だくに…妻と一緒にシェイプアップ♪

• keyoffice
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-23

一人でするストレッチには最適な本です。 パートナーストレッチがもっとあるとよかったです。

• 鈴木8344
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-11

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• hide9893
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-21

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• 0628ｔｏｓｈｉ
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-26

正しいトレーニング方法についてよく学べると思った。最後まで読もうと思う。

• あやしお0910
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-19

肩甲骨を柔らかくしたいとおもいます。・・

• chari405
• 48歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-12

ただ、dropが出ていたので購入しました！ただそれだけ！

• Dm.
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

普通に実施しやすいストレッチが書かれています。運動初心者には、写真も多くて良いと思います。

• 陰陽師77
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-29

競技系スポーツの基礎の筋トレとしては、十分な内容です。 ダンベルトレーニングの基礎意外の変化トレーニングがもっとあれば、さらなに良しでした。 ストレッチのレパートリーが思いの他、たくさん有り参考になりました。

• あるふぁろめ64922
• 52歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-15

ローカル筋、特にドローインの正しいやり方については、勉強になりました。 格闘技、陸上競技、ラグビーなどの競技をしている人にとっても、けがをしない体作りに役立つ一冊だと思います。

• sandalo52
• 40歳
• アトピー
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