商品の詳細
カテゴリー: | ダイエット・健康>>>衛生医療用品・救急用品>>>マスク |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 群馬県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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元来なまけもので、運動をしなきゃ…と思いつつ自分に言い訳をして 何もしない毎日を過ごして十数年。 私の身体は中も外もぶよぶよぼろぼろ…。 何とかしなきゃ!と本気で思い、かと言って急に外で運動なんてムリムリ。 なので、部屋の中で、しかも、何かと干渉してくる義母が階下にいるので、 できるだけ静かにできるものはないかと探していて、コレを見つけました。 在庫有りだったので、注文後翌日に到着。 早速やってみると、レビューにあった通り、すごく楽しい! インストラクターのお兄さんの説明や、後ろのお姉さんもわかりやすいし、 時間が出るのも励みになります。 ただ、だるだるの身体にはものすごーくキツイです。 痩せる以前の問題ですね。 汗をかく前に心臓ばくばく膝はがくがく筋肉ぶるぶるです。 痩せるのが目的だったけど、まずはコレを続けて体力をつけたいと思います。 体力が復活するころには、自然に体重や贅肉が落ちていそうな、 そんな予感をさせてくれるDVDです。
- ハー4641
- 33歳
- アトピー
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購入品
DVD付きで、本の説明もわかりやすく、回数も多くやらずに筋力がつくトレーニングです。
- o*o*t*k*
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
スポーツをする子供にどんな栄養が必要か考えながらつくっていたつ・も・りが足りなかったとあらためてこの本に載っている料理みて思いました。お弁当にも入れれるレシピもいっぱい載っていて参考になります。
- りぃかり
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本屋には、なかなか置いていないので、今回利用しました。 注文後、すぐに到着しました。
- バスリエ
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
普段は自転車に乗っていますが、体調管理、パフォーマンスアップのため購入。地味ですが効果あり?DVDはまだ見ていません。
- Rei1422
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
トレーニングの内容が簡単でわかりやすく、初心者でも十分始めることができる内容です。
- アヤ916
- 33歳
- アトピー
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福山雅治ファンなのでどうしても欲しくて購入しました。
- ココアさんえりさん
- 41歳
- アトピー
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大好きなましゃのオリンピックリポート満載の写真集。 ましゃの視点で撮った写真がたくさん、文章もたくさん。 ましゃを写している写真もたくさん。 内容も充実しています。 記念品としても良いです。
- 優くん1025
- 29歳
- アトピー
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素晴らしいです。購入を迷っていましたが買ってよかったです。
- 癒されdoogDT
- 37歳
- アトピー
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DVDつきなので動き方やスピードが、とてもわかりやすいです。
- ゆう73893714
- 45歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
確実に筋肉がつくことは分かりました。しかし、一つ一つの動作がキツイ!! わたしは、気軽なダイエットをしたかったものですから、ウォーキングのあとの ストレッチなどに取り入れて無理のない程度に続けてます。
- くぅく1228
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
毎日、朝日新聞もチェックしています。 ましゃの目からみたオリンピックの数々、楽しみにしています。
- kako0766
- 41歳
- アトピー
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予約完了!! 発売日がすごく楽しみです。 発売当日に家に届くと凄く嬉しいんですが。。。。。
- tkyt55
- 49歳
- アトピー
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