品質は非常に良い 健康ステッパー、ナイスデイ　ブラック エクササイズグッズ

★★★★

2024-04-22

まだはじめて二日目ですが 効きそう！！です。 ゆっくりとした動きですが結構ハード！！ ただコアリズムやターボジャムなどとくらべると トレーシーがあんまりしゃべらないので そのへんは物足りなさも・・・・（笑） もう少し動きに関する解説とかもほしかったですね。 でも良さそうですよー

• pomu38
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

DVD付きなのでわかりやすくやりやすいです。

• ミキハウス9506
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-08

比較的動きが簡単で、エクササイズ初心者でもできると思います。結構汗かきますよ。 しかし、、、私はダンスをしているのですが、このDVDの動きは私には単調すぎて飽きてしまい、2週間やったところで中断してしまいました。 ビリーやターボジャムの方が、筋肉モリモリになりますが、やっていて楽しかったです。 テレビ番組の特集を見て即購入したのですが、その番組に出ていたスタッフの女性2人とも、脂肪がお腹にたっぷりついたぷよぷよ体型だったので、1週間の実践で5キロ痩せたんだろうと思います。 普段、運動を何もしたことがなくて、マンションで周囲に音が漏れるのを気にする女性にはお薦めです。

• 773Z-2I
• 22歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-25

かなりきついですが効果は出来そうです 簡単そうで動きについて行くのが慣れるまで大変です 今は時間があるときしが出来てないので、継続していきたいと思います。

• 名梨2579
• 30歳
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★★★

2024-03-25

DVDと一緒にはいっていた本に初心者導入例があり、その通りに始めて2日目。まだ足中心のプログラムしかしていないけど、年齢には勝てない腰周りについた肉の中のほうで痛みが…期待できるかもって感じます。まだ全部のプログラムをやったわけではないけど、これからが楽しみです。 難しい動きじゃないし、続けていけるかな…。

• pipiko0352
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-23

かなりの汗をかきます。動きはゆっくりだし、ひとつひとつ丁寧でわかりやすいので、無理なく続けることができています。効果もしっかり出てきました！

• 唐花久遠
• 26歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-11

最近気になり出した無惨なウエスト・・・写真で一コマ一コマ分かり易く 説明されてるので自分ペースで頑張れます・・・が自分ペースと言う事は 続かない・・・とも言いますね。 でも楽しく出来て良かったです。

• ｈyde
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-21

ＤＶＤつきなので購入してみましたが、スロトレ自体は以前購入した本の方がわかりやすいし慣れているので、そちらをメインにやっています。ＤＶＤに合わせて一通りやり終わるといい汗をかけますよ。

• ten-nen
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-26

従姉からの頼まれです♪ 私自身は 楽天が売り切れだったので 待ちきれず他の ルートで購入しまして既にしております。 基礎体力もない人が 最初から ついていくには かなりハードな内容です ちょっとづつのパートに分かれているので 今日はこれとこれ しよっか〜なんて 自分ペースで徐々に慣らしています 全部通しで出来るよう頑張りたいと思います。

• たれゾォ
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-19

話題の商品だったので購入しました。 購入してすぐにDVDプレーヤーが壊れて使用できなかったのですが、やっと始めました。 ゆっくりなペースですが、結構シンドイです。気軽に出来るので、がんばって続けようと思います。

• 楽天20218089
• 38歳
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★★★★

2024-02-12

芸能人のブログでトレーシーをしてると書いていて興味半分購入しちゃいました☆ 続ければ効果はありそうなんですが、一時間というのと、映像が・・・ん〜〜トレーシーさん一人スタジオで坦々と踊ってるのがあたしには、むなしくて。。。なかなかつづかなかったです。根気のある方や静かにトレーニングしたいかたにはおすすめです☆

• 双宝
• 46歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

ひとつの筋肉を伸ばすのに、いろんなポーズが紹介されているので、体が柔らかい人も硬い人も対応できていいと思います。

• ポンリン0975
• 34歳
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★★★★

2024-01-29

スポーツクラブに行かなくてもエアロができればと思いました。問題は足音です。マンションだと気になります。DVDはとてもわかりやすくて良いですよ

• ○●MILK●○
• 42歳
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★★★★★

2024-04-15

話題のＤＶＤを思い切って購入してみました。 絶対に続けて痩せたいです！

• あっ君４１５
• 50歳
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★★★

2024-04-29

ほかの人のレビューを見て激しい運動ではなさそうなのでかいました、激しい動きはないけど１つ１つ筋肉を鍛えるのでがんばれそう 筋肉痛になりましたよ

• ずんだ5313
• 38歳
• アトピー
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