魅力的な価格 ReFa リファ ボディ・フェイスケア

★★★★

2024-04-15

単行本が読むのが苦じゃない人にはいいと思います。 字も小さいしエッセイ風なので キッチンで料理しながら読むには不向きかなと思い★をひとつ減らしました。 内容はまあ面白いです。

• さよれ
• 20歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

長い時間をかけてじっくり読んだりレシピを試してみたいです。人生観がかわるかもしれない１冊です。

• モモジロウ2100
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-22

種や苗からのハーブ栽培を始めたので、基本の本が欲しいと思い購入しました。 各ハーブの説明（基本的な種類は載っている）と、収穫後のハーブの活用方法まで載っています。始めの一歩の本としては最高だと思います。

• よしりょゆう
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

庭いじりの為に購入。適当に育てていた我が家のハーブたち。アロマにも興味がでてきたので知識を深めようと読んでみると、意外とカン違いしているコトが（＾＾； コレ１冊あれば ポピュラーなハーブはそだてられちゃいますよ♪

• しゅみっと
• 24歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-08

ハーブやアロマに興味がある人にとっては、凄くいい実用書だと思います。 ハーブティやお料理、チョッとしたハーブの使い方だったり、色々と勉強になります。 これから夏に向けて、ハーブを使ったアイスキューブなど作ってみたいと思います。

• es8-トロントロン
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-25

家はハーブだけのお庭ではないのですが、お料理や色んなことにハーブを使ってみたいので、少しお勉強をしなくてはと思い購入してみました。 お庭造りの例や、主だったハーブを写真入りで特徴を説明されたページ、料理、クラフト等など、幅広く書いてました。 農文協の本は、初心者向けのようにタイトルが付けてあっても、かなり専門的なものもあるので、どうかな・・・と思っていましたが、部分的にはやはりその傾向がありました。 今から始めようという初心者の方だったら、もっと大きく写真と図解などでスゴク分かり易くされたものの方が良いかもしれません。

• ◎まゅ◎
• 40歳
• アトピー
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★★★

2024-03-25

本のタイトルどうり 初めてでも分かりやすい内容でした。 活用法 育て方 お料理法まで 内容はバッチリ！

• keyoffice
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-23

レビューを見て購入を決めました。ハーブの効能が１つ１つ丁寧に説明されています。私もいろんな本を所有していますが初めてのタイプで取っても気に入りました。

• 鈴木8344
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-11

最近、食後のティタイムにハーブティを飲んでいます。いろんなハーブを買い込んではみたものの、どのような効能があるのか詳細が分からなかったため、この本にたどり着きました♪一般的に販売されているハーブのほとんどは記載があります。1つ1つのハーブに、作用/香りと味/飲み方/注意点/利用法が載っています。悩み別ハーブレシピは、身体がおかしいな〜？と思った時に参考にして、ハーブをブレンドしています。佐々木薫さんの本はこれで3冊目。アロマなどを勉強されている方は「アロマテラピー図鑑」「手作りの石けんと化粧品」などもおすすめです！！

• hide9893
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-21

もともとハーブティが好きだったので、その効能を知りたくて購入しました。風邪をひいた時に利くもの、妊娠中でも飲めるもの、眠りをさそうもの、イライラを沈めてくれるもの・・・。 用途が分かるので、ハーブを選ぶときにとても便利です！！

• 0628ｔｏｓｈｉ
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-26

ハーブの専門店おすすめだったので、以前から気になっていました。まずは図書館で試し読みを2回ほどしたのですが、どうしても手元に置きたくなり購入。その豊富な種類とわかりやすい説明、ハーブティーとしての楽しみ方だけでなく、うがいや外用的なメディカルな知識やその主要成分なども簡潔に記載されているのでとても役立ちました。写真も豊富なので見ていても楽しめます。症状別にブレンド処方箋も書いてあるので手軽に調べて調合できますね。

• あやしお0910
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-19

ハーブティって興味はあるけど種類が色々ありすぎてそれぞれの効能とかってわかりずらい・・・ そう思ってたのですが、この本１冊で解決しました。 とにかく扱っているハーブの種類が１０８類と非常に多く、ハーブ１種類ごとに１ページを使用しているので、解説が詳しくわかりやすいです。

• chari405
• 48歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-12

ハーブの特徴や使い方、効能まで記載されているので、ハーブ作り初心者には購入して欲しい本です。

• Dm.
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

カラーでとてもわかり易く重宝しています♪色々な身体の症状に合わせて調合出来るので助かります☆

• 陰陽師77
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-01-29

ハーブティーの写真つきでとてもわかりやすいと思います。 ハーブの勉強をしようと思ってるので買ってみました。

• あるふぁろめ64922
• 52歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-15

写真がたくさんあって、パラパラめくるだけでも楽しくなります。 家に1冊あると便利な本です。 いろんなハーブティーの本がありますが、気軽に読むにはこれが一番総合力あると思いました。

• sandalo52
• 40歳
• アトピー
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