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好評懸垂バートレーニング動画付耐荷重200kg 最新ロックシステム採用エクササイズグッズ

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販売価格：: ￥5508税込
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商品の詳細

※【注意】\r北海道、沖縄、離島にお住まいの方は別途送料が発生いたします！！\r\r懸垂バー（チンニングバー）で自宅が数秒でジムに早変わり！\r\r◎ 最新ロックシステム採用\r◎ 最大耐荷重200kg\r◎ ネジ・穴あけ不要\r◎ ドア枠があればどこでもできる\r◎ らくらく30秒で設置可能\r◎ 豊富なトレーニング別動画\r\r住まいを傷つけることなく、30秒で懸垂ができる環境を作ることができます。\rこの懸垂バーさえあれば、自宅で取り組むトレーニングの質が格段に向上します。\r\r【商品スペック】\r＜ショートタイプ＞\r本体サイズ：72cm 〜 92cm\r商品重量　：約2.6kg\r最大耐荷重：200kg\r\r丁寧な対応を心がけておりますので宜しくお願い致します。\r\rご購入について \r◎まずコメント下さい! 即購入されてしまいますと、他の方との兼ね合いもあり、気持ちの良いお取引実現ができないためです。ご理解いただける方、宜しくお願い致します。\r\r発送について \r◎ご入金を確認後、2~7日程で出荷させていただきます。 \r人気商品の場合や土日を挟む場合、また仕事の都合により、上記記載より出荷が遅れるケースがございますが、ご了承下さいませ。 \r◎その他、要相談。コメントや質問など、いつでも受付けておりますので、お気軽にご相談下さい。

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:	新品、未使用
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

懸垂バー最新ロックシステム採用耐荷重200kg トレーニング動画付チンニングバー [1年保証] STEADY (ステディ) ST124-L（ロング）

懸垂バー最新ロックシステム採用耐荷重200kg トレーニング動画付

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-08

テレビで見て、早速購入。本日届いたので、やってみました。確かに効いている感じが実感できます。DVDを見ながらなので、分かりやすく長く続けられそうです。バレエやヨガのミニレッスンもあって、DVDは、とってもいいです。老若男女、みんなが出来る「究極のエクササイズ」でした。いいかも・・・

びびか。

22歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-25

写真で解説付きでわかりやすいです。とりあえず簡単そうなものから、やってみています。背中の痛みがだいぶ楽になりました。

ゆかり0903

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-25

新聞で広告を見て懐かしくて購入しました。第一しか載ってないって、本が届いてから知りました。「実はすごい」よく考えられた体操だったんですね。小学校とか中学校とかでもっとキチンと教えても良いんじゃないかと思いました。ヨガとバレエの基礎のレッスンも載っていて簡単だけど効く感じです。無理せず、でもキチンとできたら、効果ありだと思います。学生時代運動もせず…スポーツは見るもんでやるもんじゃないとずっと思っていたのですが、スポーツに無縁の生活をしてきた私にも取りかかりやすくほぼ毎日何らかのエクササイズを実行中。普段、運動しない運動の習慣がない人にお勧めしたいです。

kokoro74

38歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-23

目的に応じた章立てで、これ以上なく分かりやすい内容だと思います。ストレッチとトレーニングが一冊にまとまっているので、「どの本を買ったら良いか？」と迷っている方はまずコチラを。「ストレッチが体に良い」と言うことがなんとなく分かっていても「どういうストレッチをしたら良いのか？」「どの筋肉をストレッチ（トレーニング）したら良いか？」という疑問があると思います。この本はそういった“これからストレッチに取り組もうとする方”から、ある程度の運動経験があり、“コンディショニングを目的としている方”まで幅広く使えます。

masamasa223

26歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-11

試しにフラに挑戦してみようと思い、購入しました。内容はごくごく簡単で少しもの足りないかなという感じです。

maple syrup 16g

34歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-21

ジムで加圧トレーニングを始めたので情報収集のため、１冊は手元に置きたいと思い購入しました。

ましまRO

42歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-02-26

仕事多忙でジムから足が遠のき、自宅で続けられそうなDVDを探してました。無理せず短時間でできそうかと期待したのですが、もともと運動の習慣もなく、運動不足すぎる私にとっては結構キツメのプログラム。ちゃんとやれば効果はありそうです。楽しんでというよりは、真面目に黙々トレーニングって印象です。

kuu907

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-19

腸腰筋は、体の奥の方にある大腰筋と腸骨筋のことです。大腰筋ー背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉！腸骨筋―骨盤と足の付け根を結ぶ筋肉！この二つの筋肉は太ももを上げたり背骨の自然なS字の湾曲を支え、おしりの筋肉を引き上げてくれ骨盤の位置を正常に保つのに必要な筋肉です。これらが衰えると・・・太ももを上げにくく成る為、つまずき易く転びやすくなります。年齢と共に衰えていき、７０歳代では２０歳代の約半分にまでなってしまうそうです。骨盤が後ろに倒れ腹筋・背筋がゆるみやすくなり猫背になりやすく腰痛の原因にもなります。また、骨盤が歪み内臓が下がり神経や血管が圧迫され、血行不良・むくみ・冷え症・便秘にもなりやすいそうです。私は最近階段を10段ぐらい昇ると、足が重たくて重たくて腸腰筋が衰えまくっています(>_<) これらの筋肉を衰えさせない事はとっても重要なので！！これからは座っていることも多いですが、腸腰筋を意識して（意識することが重要）いきたいと思います!(^^)!

カタちゃん1118

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-12

すべてを活用しているわけではないけれど、部分的に自分に合ったメニューを取り入れて言います。

ivannho11

46歳

アトピー

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★★
2024-04-17

まだ一度しか見ていませんが、分かりやすい内容で、購入して良かったです。

よしりん７

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-01-29

体が伸びて気持ちよいです。関節がのばすことができるのが、すっきりします。真面目にやるとよく考えられている体操だと改めて思いました。毎朝できたらいいのですが、たまにやるだけでも、肩こり予防になりそうです。

-Peach-

42歳

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