素敵でユニークな セントラルスポーツ監修 エクササイズ フィットネスコアボード エクササイズグッズ

★★★★

2024-04-19

出産で歪みまくった骨盤を少しはましにしようと、はじめました。 基本はそんなにきつくないので、覚えてしまえば毎日出来そうです。

• くろちろ1952
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-12

DVDがついてわかりやすいです。 呼吸法をマスターすれば楽に出来そうです。 まだ始めたばかりで呼吸の仕方（おなかを 引っ込めて胸式呼吸）が難しいです。 がんばって続けたいです。

• のと5734
• 37歳
• アトピー
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★★★

2024-04-17

もうすぐ5歳になる娘に購入しました。 近所で購入したナイロンのなわとびではうまく跳ぶことができず、紐のなわとびを探していました。 娘はまず持ち手のうさぎに大喜びし家の中ですぐに跳んでみると、かなりうまく（続けて5〜6回ですが）飛べました。長さの調節ができないのでどうなのかと思いましたが子供には長めでちょうど良い長さになっているようです。1ヶ月たった今では後ろ跳びもできるようになり、本当に良かったです。

• うさぎ村役場
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-29

家の中でスポーツできるザビックス専用のソフト！ 旦那に聞いたらゴルフがいいというので買ってみました。

• どえむだ
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-15

大好きな竹内結子さんも実践のインスパイリングエクササイズの本。 これから私も頑張ってみようと思ってます。

• 購入者66459223
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-29

週1でエアロビクスを最近始めました。いざ、家で・・・となると、初心者なのでやはり先生が一緒じゃないと出来ません。テレビの先生と一緒に出来るのが良いですね。初心者でも繰り返し見よう見まねで、やってるうちに、とても良い汗を掻くことが出来ます。

• 1991a1991
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-22

本の方はほとんど見てませんが毎日DVDを観てます。体重にはさほど変化は無いのですがすごく引き締まりました!それ程骨盤が歪んでいたという事でしょうか…全部やっても30分ですし、そんなにｷﾂｲ動作はないので今のところ毎日頑張ってます。どなたかも書いてましたがﾋﾓも付いていれば尚良かったのに…私は100均でﾛｰﾌﾟの縄跳びを買って来て使用してますw

• Hawks1957
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

ずっと気になっていたので、ついに購入です。 効果があるかはまだ分かりませんが、結構効いてる感じがします。

• kano7070
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-08

ＤＶＤを見ながら一緒にできるのでわかりやすいです。場所もとらずにできるから狭い我が家でも大丈夫でした。基本の１０分間だけでも効きそうですがとくに３０分間のコースをやり終えると、心地良いですよ。

• ＡＫ1960
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-25

姿勢が気になったり、下腹が気になりだしたりと、この本できれいな身体をめざします。まだ届いていませんが、とっても楽しみです。

• かずのこリミテッド
• 41歳
• アトピー
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