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好評 バウンズシェイプ エクササイズグッズ
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好評 バウンズシェイプ エクササイズグッズ

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好評 バウンズシェイプ エクササイズグッズ
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商品の詳細

【新品未開封】ショップジャパン 【公式】 バウンズシェイプ グリーン BCS-WS01\r\r参考価格¥12980数回使用しました。傷、汚れはありません。\r\r①体幹運動(バランスボール)バランスボールのような機能で弾むだけで体幹を刺激できます。 さらに腰を回して気になる腰回りやウエストのエクササイズも可能。\r\r②下半身運動(スクワット)ポンポン弾むだけでスクワットと同じくらいの運動効果! 力を抜いて座るだけでトランポリンのように勝手に身体が弾む座面構造。 全身の大部分の筋肉が集まっている下半身を集中的にエクササイズできます。\r\r③有酸素運動(トランポリン)トランポリン機能でお家ウォーキング! バウンドを続けるだけでお家にいながらウォーキングしているのと同等の有酸素運動効果が得られます。1セット、たった30秒からだから簡単! 筋力トレーニングと有酸素運動が同時にできます。\r\r#ダイエット\r#ダイエット用品\r#体幹トレーニング\r#筋トレ\r#バウンズシェイプ\r#バウンスシェイプ
カテゴリー:スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

Buildings | Free Full-Text | Synthesized Evaluation of Reinforced
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BOBS Sport Squad 3 - Swag Envy - Skechers
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ショウワガレージ LEDハイマウントストップランプ タイプ2 スモーク
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BOBS Sport Squad 3 - Swag Envy - Skechers
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最新のクチコミ

★★★★

ストレッチ初心者にはいい本だと思います。 フットネス経験がある人には、知っているストレッチばかりなので、特に役立つ品物ではありません。

  • Joe1863
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

ストレッチの基礎が部位ごとに載せられています。ストレットを始める人の入門書として1番お勧めできます。当方重度の肩こりですが、自分にあうストレッチを継続してやっています。大変気持ちが良く、ストレッチをしている時、した後などス〜っと楽になります。

  • JENOA
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

骨盤のゆがみを治したくて購入。DVD見ながらだと分かりやすいです。でも使用するひもが付いてないので−☆。ひもを別に買わないといけないので、商品が届いてもすぐに実践することが出来ませんでした。ちょっと不親切だと思います。

  • ブンブン0201
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

ヨガで体をほぐした後これをやると体が温まります。 体の奥の違う筋肉が使われているのがわかります。

  • びびか。
  • 26歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

腹筋に+αした感じ。これだったらわざわざ購入しなくてもよかったなぁ。

  • ゆかり0903
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

最初はハードと思いますけど、ききます!! 初めてから1ヶ月で2kg減☆

  • kokoro74
  • 42歳
  • アトピー
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購入品

★★★

私はこの人と同じ道を歩みました。 食べ物でのダイエットや○○ダイエット、ビリーにトレーシー…手当たりしだいに試してみましたが、結果が出て続いけてるのはこの人のフィギュアロビクスだけです。 運動するのは苦手だし筋肉全然なくても30分ならがんばれます。 本気でダイエットして9キロ落とし、それから3年この人のおかげでリバウンドしてません。 前作ももちろん持ってますし、一生手放せない私のバイブルです。

  • masamasa223
  • 30歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

競技別ストレッチは、その種目に必ずしも合っていないorちょっと足りないものもあると感じました。でも他の種目も参考にして、使えそうなものは取り入れたら良いと思います。私はバドミントンですが、肩周りは水泳の所で取り上げられていたストレッチなどが良いような気がしました。 そうなると結局は競技別にするのはあまり意味がないのかも…?

  • maple syrup 16g
  • 38歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

スポーツの指導をやっていてストレッチのやり方を聞かれる事が多いのですが、スポーツを大人になってから始めたママさん達はなかなか「コツ」がわからず、見るからに効いているのかどうかわからないって雰囲気。説明してもなかなか覚えられないようです。そういう方にはこの本はとてもわかりやすいと思います。 ただベンチやポールは普通は家にないので、できれば器具を使わないストレッチが多い方が良いです。アスリート編だから別にいいのかもしれませんが。

  • ましまRO
  • 46歳
  • アトピー
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購入品