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好きにドクターリビングスモーキーピンクながらトレ低反発マットアサヒ軽金属エクササイズグッズ

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販売価格：: ￥5950税込
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購入前に必ずプロフィールを読んで頂き、\r納得頂けた方のみご購入よろしくお願い致します。\r\r早い者勝ち！コメントなしで即購入OKです！\r\r〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜\r【商品詳細】\rDoctor Living ドクターリビング \rアサヒ軽金属マット低反発 \rながらトレスモーキーピンク\r\r傷などの使用感はありますが\r使用できる状態です。\r\r状態は写真をご確認ください。\r\rプチプチ梱包してビニールラップで\r包んで発送致します。\r\r中古品になりますので\r現状販売をご理解頂ける方のみの\rご購入よろしくお願い致します。\r\r〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜\r\rコメント、やり取りの最中でも購入された方が優先になりますのでご了承ください。\r\r商品の色に関しては\rご使用しているスマホやPCの設定などにより\r違いがあるように感じることがあります。\r画像をよくご確認の上ご購入ください。\r\r【発送について】\r商品の大きさや外箱の有無によって\r発送方法はこちらで指定させて頂きますので\rご了承願います。\r\r発送までの期間は余裕を持って7日以内と\rさせていただいてますが商品によっては\r早く発送できることもあります。\r\r管理番号　20240129000303000020240301

カテゴリー:	スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>エクササイズマット
商品の状態:	やや傷や汚れあり
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配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

ドクターリビング｜アサヒ軽金属工業【公式】｜圧力鍋(ゼロ活力なべ

[アサヒ軽金属] ドクターリビング

ドクターリビング｜アサヒ軽金属工業【公式】｜圧力鍋(ゼロ活力なべ

楽天市場】＼☆送料無料☆／「ドクターマットＬサイズ」キッチン

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最新のクチコミ

★★★★
2024-04-19

腰痛を改善したく、購入しました。病院にも通院しており、腰痛そのものはストレッチ、治療どちらで改善したかは正直わかりません。ただ、内容としては、しっかり筋肉を伸ばすためのストレッチという形なので、腰痛改善後も体操的に使用しています。内容が多く良書だと思います。他の方も言っておられますが、確かにモデルの女性がちょっと・・・といった感じです。なんというかカメラ目線すぎて、美しい女性なのですが、本を開くと強制的に目に入ってくるのがやや不快です。「こっち見んな！」って思うこともしばしば・・・。しかしそのほかの点では日々のストレッチ用としてもとても良い本です。

erina030

27歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-02-12

筋肉別のストレッチ法が載ってて見易い。続くかな？

はな20190530

35歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-04-17

分かりやすいピラティスレッスンの本です。腰椎椎間板ヘルニアになってしまい、リハビリのために筋肉をつけたいと思い、購入しました。一人で黙々と家でピラティスをしたいと思う方にオススメです。私はスタジオに通うほうが向いていましたが…。

vaniiia2609

23歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-01-29

判りやすく纏めてあり読みやすいでした。少しずつでも始めたいと思います。

manami34

31歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-04-15

「テレビ体操」を録画した物を使って毎日励んでいましたが、テンポが遅くてストレスになっていました。「大人のラジオ体操」はリズミカルで動きも効率的で、心身ともにスッキリします。

Vajra

39歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-29

第一、第二とラジオ体操が入っていて良かったです子育て中の専業主婦なので家で出来ちゃうのがいいです。本やDVDもキレイでした

君さんです

27歳

アトピー

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★★★★
2024-04-22

まだ始めていません来月頭から毎日挑戦してみようと思います(^^)

おまめちゃんだよ

35歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-27

飽き性なので、とりあえずお試しで購入！でもこれで充分かも！すっごく汗かきます！さすが飽き性、一週間で放置！何も変わらず！でもずっと続けたら絶対痩せると思います！足とか引き締まりそう！

まー60829557

43歳

アトピー

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★★★
2024-04-08

私はスポーツクラブのポール・ストレッチのクラスを受けてからポールが大好きになり、家にも2本ポールがあります。高校生の息子のために、と思って買った本ですが、この本は年齢に関わらずポールを活用したい人にはとても役に立つ本です。写真がとてもみやすく、たくさんの参考になるエクササイズがのっています。

バルデラマ18

31歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-25

運動苦手な私でも30分弱はアッと言う間です。開始5分でじんわり汗かいてきます。無理なく出来る内容なので続けられそう。

nanakiyo11

39歳

アトピー

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★★★★
2024-03-25

購入して良かったです！！朝起きてすぐ、30分ほどダンストレッチしています。早いスピードで動くことはなく、一つ一つの動きをじっくりゆっくりtrfの皆さんが説明してくれます。朝はかなり身体が固まっているので、とても気持ちいいです。毎日かかさず続けて、最近気になるお尻のお肉が削れるようがんばります！！

まっきーm_m

47歳

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★★★★★
2024-04-23

第１・第２に比べて動きが早い。最初は戸惑ったが、慣れれば楽しい。ＮＨＫで録画した第１・第２と合わせてやっています。

オガチャン3414

35歳

アトピー

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★★★★
2024-03-11

運動不足の私にはハードなところも多いですがこれは良いです。最初は部分的にやってみようと思い、腕、背中、首をやってみました。証明写真を撮るときに必ず「右肩を上げて」など肩のバランスの悪さを指摘されていました。でも、これをやった次の日に鏡を見て驚きました。肩のラインが同じ！！！猫背気味だったのにそれすら治ったような。かなりハードなところもありますが続けていきたいです。

loca7529

43歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-21

本ですから、内容に問題はありません。私の根性が足りませんでした。ヨガ教室に行きます

ebiko5638

51歳

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★★★★
2024-02-26

息子夫婦と新聞広告を見て盛り上がり購入しましたがストレッチの内容は薄いですね。皆さんのレビューを拝見してから買えばよかったかなと少し後悔。ですが家族みんなの目につく所に置いてそれぞれ自主トレをして定期的に成果を確認することにしました。馬鹿にしていた主人が一番張り切っています。

325.

39歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-19

色々な技の解説がわかりやすいです。一つ残念な事は、内村航平選手がページ一杯大きく掲載されているページがたったの１ページしかないのがガッカリです。インタビュー記事等には切り抜いてパスケースに入れたいお写真が沢山あって良かったです。

ここ0323

47歳

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