あなたにおすすめの商品 体幹 バランスボードPRO バランス Fungoal トレーニング エクササイズグッズ

★★★

2024-04-08

ツボの位置がわかりやすく、自分で習うのに最適。

• こうめとひめ
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-25

やっっっと届いたトレイシー、まず、流して見ました。 私にこれができるのか…つーか、この動き、覚えられるのか…もうちょっとゆっくりやってくんないかなぁ…早くてついていけないんだけど…背景とトレイシーの服の色、違う色にしといてよ…とか突っ込み所満載でした。 でも、なんとか、ついていけるようになりました。 ダンナにお尻ちっさくなったんじゃない？って言われました。 腕のワークアウトは、辛すぎて、やってません。 足と腹筋だけでいっか、てな感じで、それでも、汗だくになってやってます。エアコンつけてても汗だく。 なんか、ふくらはぎに筋肉がモリッてなってきました。 いやな感じではなくて、引き締まってる感じでいいです。 ビリーとかやったことはないのですが、これはなんとなくやってみたくなっちゃって、買っちゃいました。 続けられそうで、買ってよかったと思います。

• アツシ216
• 23歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-03-25

かなりはまってます。音楽は良いし、トレーシーはかわいいし、楽しく長期に渡って続ける事が出来ると思いますよ！バレエでの動きでも多いのでしなやかで美しい体になれると思うし、初めて1週間ですが、効果もかなり感じています。

• maki5863
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-23

私には合わなかったみたいです・・・。 地味でおもしろくないです。 あまりスタイルが良いとは思えず、憧れる気持ちも無く、、、 残念ながらオークション行きですな・・。

• みずちぃ6211
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-03-11

産後ダイエットを探していてこの本にたどり着きました。 内容は簡単な物なので覚えて毎日実行していきたいと思います。

• めぐさん。7906
• 27歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-21

産後すぐに腰とお尻が痛かったので骨盤矯正を受けたら その先生にこの本を薦められました。 分かりやすいのもあれば、よく分からないのもあるので星４つにしました。 簡単なものは毎日続けてますがまだ効果は分かりません。

• ドラゴン2nd
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-02-26

普段の運動不足の為、10分で汗だく。でも以前ビリーも購入しましたが、スピードもゆっくりで、女性にはとてもいいと思います。説明しながらのストレッチの様な。単純に思えたが、次の日には見事な筋肉痛！頑張って続ければ引き締まりそうです。

• toshi32838348
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-19

ビリーはハードすぎてついていけませんでしたが、これならビリーに比べたらゆっくりとした動きなので(まだ脚のエクササイズの段階ですが)続けられそうです。ところどころどんな動きをするのか詳細がわかりづらいかも･･･ですが「しんどい」より「身体動かして気持ちいい」という感じ。 初心者用に１ヶ月のプログラムが組まれた冊子がついるのでそれに沿ってまずは始めていこうかと思ってます。

• たか90
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品