商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>エクササイズグッズ |
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| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 滋賀県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
FITPAD キャビテーション 機器 痩身 男女兼用 複合中周波EMS
楽天市場】fitpad キャビテーションの通販
FITPAD キャビテーション 機器 痩身 男女兼用 複合中周波EMS
ZXGN-420-8-30L/43L SHWL-ACIMFOC-LS-V1.2 52K2002301
2024年最新】fitpad キャビテーションの人気アイテム - メルカリ
最新のクチコミ
２７メソッド・ストレッチが紹介されています。 多すぎて、どこからというのが 最初はちょっとピンとこなかったです。 時間がある時にじっくり読むのがオススメで、 とりあえずやってみようという方には ＤＶＤ付のものを探した方がいいのかもしれません。 最後にお悩み別というのもあるのですが、 見開き２ページだけでちょっと寂しいです。
- kovic
- 26歳
- アトピー
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購入品
ケトルベルを購入したのはいいが、トレーニング方法はどのくらいあるのか知らなかったので、とりあえず入門書として購入。 ちょっと高いですが、様々なトレーニングが載っているので良かったです。
- しーちゃん39051135
- 34歳
- アトピー
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購入品
右肩腱板を痛めたために若干の筋委縮があり、リハベリを兼ねたストレッチをする為に購入しました。 写真による説明が部位別に記載されており、非常に判り易かったです。
- mimiy76
- 22歳
- アトピー
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購入品
巷にあるダイエットの方法に警鐘を鳴らした本です。 ダイエットは基本的に運動と食事制限ですね。 この本もそれを推奨しています。 ただ、少しだけやり方を工夫すればより効果があるよと言う事が書いてある本です。 この本に書いてある内容はこの作者が他の本にもある程度かいてあるものなので、他の本を買われた方はあえて買う必要は無いような気がします。
- なおのママ2006
- 30歳
- アトピー
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イニシアティブ系（もしくはコーポレイティッド系）のゲーム（アクティビティ）がうまくまとまっていて、活動時にハンドブックとして携帯しておくのに適しています。 ただ、ＰＡのアクティビティを・・・と思っている方には、本書は適さないと思います。 内容が一部重複しますが、「ＰＡ系ゲーム109 」「よく効くふれあいゲーム119 」を持っている方も、本書を購入しても損は無いでしょう。
- yu20200302
- 38歳
- アトピー
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かなり以前から売れていたみたいなので買おうと思っていたのですが、ついに買いました。 しかもいつの間にかカラー写真で第二版が出ていました。
- みぽりん0813
- 26歳
- アトピー
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非常にタメになりました。 概要としてまとめると「楽して痩せるのは無理」だが 「キツくは無い効率の良いやせ方」が記載されています。 書籍としても、うまく順序（下記１〜３）立てされていて 読みやすかったです。 ＜１＞ 「楽して痩せる方法は無い」ことが何故なのか説明されます。 ＜２＞ いわゆる有酸素運動（ジョギングやウォーキングなど）で 消費される「糖」と「脂肪」の割合を具体的な数字で解説されます。 ＜３＞ 前述の情報を元に本書の真骨頂である「スロトレ」についての 有効性・やり方を触れるという流れになっています。
- paopao3551
- 34歳
- アトピー
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この本を読むと、私のタイプはＡ１ということですかね。確かに、身体の使い方で、指導する際に向き不向きがあると感じていたこともあったので。これからはこの４スタンス理論も、指導の際に頭に入れて指導の仕方を考えることも面白いかなと思いました。
- はるさん3704
- 42歳
- アトピー
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小さなお子さんから始めると効果的だと思います。著者の本には関心があり購入いたしました。
- miyo3851
- 30歳
- アトピー
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妻へのプレゼントで購入。骨盤のゆがみがどうのこうのといつも言っていただけあって、到着後はＤＶＤを見つつエクササイズしています。
- 札幌からのたより
- 38歳
- アトピー
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