商品の詳細
| カテゴリー: | ゲーム・おもちゃ・グッズ>>>ミュージシャン>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
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| 配送の方法: | 普通郵便(定形、定形外) |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
江部先生のブログでスーパー糖質制限については知ることはできますが、ブログの情報量が結構あるので、手っ取り早く勉強したい方には本がオススメです。 こちらはレシピが多く載っていることもあり、なかなか理解してくれない家族への「糖質制限」入門本を兼ねて購入しました。 レシピはおかずの数が多く、すべてを真似することは難しいのですが、少しずつ取り入れて食事内容に変化をもたせることができています。 糖質制限ダイエットが流行っているようですが、ダイエット目的の方にも、血糖値を上げない健康目的の方にも、どちらにもオススメできる本です。
- ドリカン君8290
- 38歳
- アトピー
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購入品
夫がお酢苦手なため、ほとんどお酢を使った料理を作らなかったのですが、暑さのため（？）さっぱりしたものが食べたいと、参考にさせていただきました。 お酢や健康に対する説明などが最初にあり、少ないながらもいい読み物になります。また、主菜、副菜、汁物と定食形式で掲載されているので、1週間の献立を考えるときにとても参考になります。（週末に買い物するので） 豚のさっぱり焼き、イワシのさっぱり煮、さっぱりスープなど作りました。少し多めのお酢を使う料理でも、ものによっては、「あまり気にならなかったよ、美味しかった」と夫。個人的にはどれも美味しかったです。
- ハートキティ5015
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
三日坊主でした。結局使いこなせなかった 普通のノートでも良かったかも
- ＤＭＣ ＤＭＣ
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
酢と一緒に贈りました。 酢は健康にいいし、好きなのでレパートリーが増えると喜んでもらえました。
- ビビ31394815
- 42歳
- アトピー
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購入品
薬膳料理をごちそうになり とても美味しかったので 参考になればと思い購入。 内容が濃くて満足です。
- おはるるるる
- 30歳
- アトピー
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購入品
簡単、旨いといえば奥薗先生！！結婚してからの料理など随分と勉強させて いただきました。今回も糖尿病の料理なんてどうしたら良いかわからず 奥薗先生の本に助けてもらおうと思ってます。
- たくろうつよし
- 38歳
- アトピー
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購入品
大豆に関する本を探していました。どうもありがとうございました。
- バモス7511
- 26歳
- アトピー
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購入品
メインから副菜、スープ、デザートまで幅広く載ってます。ダイエット料理っておいしくなさそうな物が多いけど、この本のレシピはどれも美味しそうです。普通に参考になる料理本って感じ。これならあまり気張らずにダイエットできそう。この本のレシピでしばらく食事を続けて、自然に体重が落ちてると嬉しいな〜と、期待を込めて☆五つ！
- ma--4929
- 34歳
- アトピー
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購入品
自宅にストックしてあるような、わざわざ食材を買いにいかずとも簡単に作れる。というのが１番のポイントです。 例えば、冷蔵庫をのぞいてみて、もやしとかニラとか、これ、どういうふうに調理しよう？なんて時の良いアイデアがもらえます。 病院食ということで、カロリーも控えめだし、健康的なレシピで、毎日の献立３０日分とかも載ってて、とっても便利です。
- にぇむる
- 42歳
- アトピー
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購入品
説明が分かりやすく、初心者にはうってつけでした。
- 花ちゃん013725
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ご飯やパンなどの炭水化物が好きなので、糖質の摂りすぎが気になってきて購入しました。レシピの種類も豊富で、とても参考になります。無理せず続けていきたいと思います。
- イチゴ5160
- 38歳
- アトピー
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購入品
さば缶だけの本で４冊目です 今まで買ったなかでは一番良い本だと思います ダイエットできる仕組み。さば缶について（味が悪いのもあるから ）選びかた 味噌味 醤油味などでダイエットできるのか疑問に思っていたことが 全てのっていました、 もともと信頼してる先生監修なので悪い事は無いと思い 安心して買ったら 思った以上の内容でした ２ページで１品 １ページで１品など 不満に思うところも 見やすいから善しと思える内容です もしこれからさば缶ダイエットにチャレンジされるのなら この１冊で十分だと思います 買ってよかった本でした
- インキュバス0203
- 46歳
- アトピー
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購入品
私的には微妙でした。 もぅちょっと子供が好きそうなお料理も載ってて欲しかったな。と思います
- kinako-manju
- 34歳
- アトピー
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購入品
低糖質な料理のレシピが沢山載っていて、大変参考になります。
- は〜子
- 42歳
- アトピー
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購入品
ミュージシャン
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5
ミックスパレット ひろがるスカイプリキュア
その他
￥5,525
